THE STORY

SUGAR & PAIN COACHING wurde 2010 von Stefan Drexl mit dem Ziel gegründet, tiefgehendes Fachwissen aus Sportwissenschaft, Ernährungslehre und Psychologie mit seiner Leidenschaft für Triathlon zu verbinden.

Die Kombination intensiver Erfahrungen im Hochleistungssport und einer fundierter akademischen Ausbildung bildet den Kern der Coachingphilosophie: Leistung ist planbar, versteht man den Menschen im System.

SUGAR & PAIN ist mehr als Coaching. SUGAR & PAIN ist ein Lebensgefühl. Ehrlich, intensiv, authentisch. Für Menschen, die mit Leidenschaft trainieren, mit Präzision arbeiten und mit Freude wachsen wollen. Für Athleten, die ihr volles Potenzial entfalten und genießen möchten.

Das Verständnis für die komplexen physiologischen und mentalen Mechanismen sportlicher Entwicklung bildet die essentielle Grundlage seiner Arbeit. Der Münchener ist bis heute tief in der Welt des Triathlons verwurzelt.

SUGAR & PAIN COACHING steht für Individualität und Qualität statt standardisierter Programme. Für angepasste Strategien, die den gesamten Menschen – körperlich, mental und emotional – berücksichtigen. Nachhaltiger Erfolg entsteht dort, wo Wissenschaft auf echtes Verständnis trifft und Präzision auf Passion. SUGAR & PAIN COACHING bietet ein ganzheitliches Coachingkonzept, das Training, Ernährung und mentale Stärke zu einem kraftvollen Ganzen vereint.

Eine hohe Qualität und Funktionalität des Trainings, die richtige Balance und eine positive Atmosphäre sind unsere Verpflichtung gegenüber jedem einzelnen Athleten.

WIR MACHEN DICH ZU EINEM BESSEREN TRIATHLETEN!

SUGAR & PAIN bietet Professionelles Triathlon Coaching für Athleten weltweit seit 2005.

Wenn du keine halbe Sachen, keine kurzfristige Lösungen, keine Standartpläne möchtest, dann ist
SUGAR & PAIN COACHING dein richtiger Partner.

Erfahre, wie wir dich persönlich auf deinem Weg unterstützen können.

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Stefan verfügt über eine ausgeprägte Sozialkompetenz sowie eine hohe wissenschaftliche Expertise. Als mein Trainer hat Stefan mich über einige Jahre bei der Realisierung meines sportlichen Ziels maßgeblich unterstützt und zur erfolgreichen Teilnahme an der Ironman-WM auf Hawaii gecoacht…

Ich habe mich für SUGAR & PAIN Coaching entschieden, weil mir der ganzheitliche Ansatz von Training und Ernährung sehr gut gefällt. Er verbindet meine privaten und beruflichen Lebensgewohnheiten perfekt mit meinen sportlichen Zielen. Konkret habe ich dadurch meine Leistungsfähigkeit und Gesundheit deutlich verbessert und bin heute auch mental stärkert…

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Ich danke Stefan von ganzem Herzen für all die Jahre, in denen er mich nicht nur als Athlet, sondern auch als Mensch geprägt hat. Stefan war für mich nicht nur ein Trainer, sondern auch ein Mentor und ein Vorbild. Er hat mir den Weg gezeigt, mich geführt und mich stets körperlich und mental perfekt auf meine Ziele vorbereitet…

Nach einer schwerwiegenden Verletzung und komplizierten Operation wurde mir durch das Coaching bei SUGAR & PAIN die Rückkehr in den Leistungssport ermöglicht. Die individuelle Trainingsplanung sowie der ganzheitliche Ansatz, welcher auch die Ernährung und Regeneration umfasst…

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Ich bin sehr begeistert von dem professionellen und engagierten Coaching von SUGAR & PAIN. Dank der besonderen Unterstützung durch Stefan konnte ich mein Training, das ich mit viel Herzblut und Engagement betreibe, perfekt mit den besonderen beruflichen und familiären Herausforderungen in Einklang bringen…

Die Zusammenarbeit mit Stefan war eine der besten Entscheidungen, die ich in Bezug auf mein Training treffen konnte. Er hat mir nicht nur dabei geholfen, mein Training zu optimieren und mich zu neuen Leistungen zu bringen…

Was für eine Erfolgsgeschichte! Drei Jahre gemeinsame Zusammenarbeit, drei Jahre stetige Entwicklung. Meine ursprünglich gesteckten sportlichen Ziele haben wir dank des gesamtheitlichen Ansatzes…

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