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Am Samstag, den 25. März 2023 findet unser nächstes SWIMINAR #VIDEO statt, das Schwimmseminar mit Videoanalyse für eine bessere Wasserlage und Kraultechnik. Wir zeigen Dir effektive Trainingsmethoden, wie Du den Wasserwiderstand reduzieren und deinen Arm- und Beinschlag nachhaltig verbessern kannst, um effizienter und schneller zu schwimmen. Das SWIMINAR richtet sich speziell an Triathlet*innen und Schwimmer*innen und bildet den perfekten Baustein für dein weiteres Schwimmtraining.

In unserem SWIMINAR #VIDEO 02/23 lernst Du deine Kraultechnik vom Kraularmzug bis zum Beinschlag, von der Wasserlage bis zur Atmung richtig zu verbessern, um den Wasserwiderstand zu reduzieren und mit weniger Kraftaufwand schneller zu schwimmen. In unserem Theorievortrag bekommst Du einen elementaren Einblick in die Biomechanik und Physiologie der Kraulbewegung für eine korrekte Technik. In zwei Praxiseinheiten zeigen wir Dir effektive Trainingsmethoden und üben die richtige Ausführung spezieller Technikübungen, um deine Leistungsfähigkeit im Kraulschwimmen nachhaltig weiterzuentwickeln. Wir analysieren in unserem SWIMINAR #VIDEO deinen aktuellen Kraulstil mit einer professionellen Videoanalyse aus verschiedenen Perspektiven über und unter Wasser. Deine Videoanalyse bekommst Du als persönlichen Film zusammen mit einer individuellen Auswertung nach dem Schwimmseminar zugeschickt.

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Mehr Informationen

Das SWIMINAR #VIDEO bringt dein Schwimmtraining auf ein neues Level. Du erreichst deine sportlichen Ziele schneller und hast mehr Spaß im Wasser. In entspannter Atmosphäre, ganz ohne Leistungsdruck und viel Schnickschnack ein*e besser*e Kraulschwimmer*in zu werden.

SWIMINAR #VIDEO INFO

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SWIMINAR #VIDEO COACHES

SUGAR & PAIN Coaches sind Sportwissenschaftler*innen und/oder zertifizierte Triathlon Trainer*innen der DTU, mehrfache IRONMAN Finisher, Kaderathleten und leidenschaftliche Triathleten seit vielen Jahren und Jahrzehnten.

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DTU DOSB Trainer A Badge 2021
SCHWIMMEN / KRAULTECHNIK / Die Bedeutung des Kraulbeinschlag für Triathleten © SUGAR & PAIN

ÜBER SUGAR & PAIN COACHING

Im SUGAR & PAIN Coaching geht es stets um den nachhaltigen Erfolg jedes Athleten durch eine individuell strukturierte Trainingsplanung mit allen positiven Auswirkungen auf Körper und Geist. Die Erhaltung der Gesundheit und Motivation, eine optimale Balance von Belastung und Erholung, die persönliche Betreuung und eine positive Atmosphäre sind massgeblich dafür verantwortlich, stets das Beste aus den Fähigkeiten eines jeden Menschen entwickeln zu können.

Mit SUGAR & PAIN verbinden Stefan Drexl und seine Trainer ernährungs- und sportwissenschaftliches Know-How mit intensiven Erfahrungen aus über 30 Jahren in Triathlon und Schwimmsport. Das Coaching des Sportwissenschaftler und DOSB Triathlon A Trainers zeichnet sich durch eine professionelle, strukturierte und methodische Planung von Training und Ernährung für das erfolgreiche Erreichen deiner persönlichen Ziele im Sport und Alltag aus. Die Philosophie von SUGAR & PAIN ist die optimale Anpassung von Training und Ernährung an die individuellen Gegebenheiten jedes Athleten und dessen Ziele.

SWIMINAR Besser richtig Kraulschwimmen – Schwimmenseminar mit Videoanalyse für eine bessere Kraultechnik © SUGAR & PAIN, Stefan Drexl

SWIMINAR #VIDEO FAKTEN

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** Ermäßigungen sind nicht kombinierbar.

IRONMAN VICHY 2016 Die Hitzeschlacht – PART TWO / Für's letzte Schwimmtraining geht's in den Aquadom d'Allier © Stefandrexl.de

SWIMINAR #VIDEO ANMELDUNG

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* Ermäßigungen sind nicht kombinierbar.

SWIMINAR #VIDEO ABLAUF

(Zeitplan vorläufig, kann variieren)
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* Die Pause ist nicht Teil der angebotenen Leistungen des Schwimmseminars und kann zur Selbstverpflegung genutzt werden.

SWIMINAR #VIDEO BENEFITS

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8. SWIM 'N' RUN MÜNCHEN / Samstag, 17. März 2018 / Mit der richtigen Vorbereitung im SUGAR & PAIN SWIMINAR #03 erfolgreich in die Saison starten © stefandrexl.com

COLLABORATION

RESTUBE / Die aufblasbare Rettungsboje für mehr Freiheit und Sicherheit im Wasser. RESTUBE gibt dir Auftrieb & Sichbarkeit.

ZOGGS / Die jahrzehntelange Passion der australischen Marke für den Schwimmsport ist die Motivation für die Entwicklung der hochwertigsten Schwimmbrillen.

SUGAR & PAIN COLLAB Partner RESTUBE / Logo © Restube
ZOGGS Logo NEW Wordmark Deep Blue

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PRO RUNNER #VIDEO 01/23 Laufseminar mit Videoanalyse

SUGAR & PAIN Terms & Registration

Voraussetzung für eine Teilnahme am SWIMINAR ist Deine fristgerechte Anmeldung und die Zahlung der Anmeldegebühr. Für deine Anmeldung zum SWIMINAR verwendest du den Button und kommst direkt zu unserem Anmeldeformular. Erst durch die erfolgreiche Zahlung der Anmeldegebühr ist Deine Anmeldung vollständig und gültig. Die Anmeldegebühr setzt sich aus der Teilnahmegebühr plus einer Bearbeitungs- / Organisationsgebühr zusammen. Sollten mehr Anmeldungen eingehen, als Teilnehmerplätze möglich oder verfügbar sind, dann entscheidet die Reihenfolge des Eingangs der Anmeldungen aller Teilnehmer. Du kannst Deine Anmeldung jederzeit wieder absagen, natürlich wäre das schade. Bitte schreib uns in diesem Fall rechtzeitig eine kurze Nachricht.

Zeitnah vor der Veranstaltung bekommst Du von uns ein Mail mit allen detaillierten Informationen zu unserem Trainingscamp. Sollte das Teilnehmerminimum nicht erreicht werden, behalten wir uns vor, die Veranstaltung abzusagen. Im Falle einer Absage oder erfolglosen Anmeldung des SWIMINAR werden wir dich rechtzeitig informieren. Das Angebot und alle Leistungen sind unverbindlich und nur gültig bis zum Erreichen des Teilnehmerlimits. Änderungen der angebotenen Inhalte, des zeitlichen Ablaufs der Auswahl der Trainer, der Kooperationspartner, der Goodies und weitere behalten wir uns vor. Für sämtliche Inhalte und angebotenen Leistungen gelten unsere DATENSCHUTZERKLÄRUNG, IMPRESSUM und ALLGEMEINEN GESCHÄFTSBEDINGUNGEN.

SUGAR & PAIN Withdrawal & Cancellation

Ein Rücktritt nach Deiner verbindlichen Anmeldung ist entsprechend unserer Ausschreibung möglich. Dein Rücktritt ist gegenüber SUGAR & PAIN schriftlich per E-Mail mitzuteilen. Du kannst Deine Anmeldung auch selbstständig auf einen Ersatzteilnehmer übertragen. Bitte schicke uns in diesem Fall rechtzeitig eine kurze Nachricht per E-Mail. Für eine Umbuchung deiner Anmeldung auf einen Ersatzteilnehmer berechnen wir ausschliesslich die Bearbeitungs- / Organisationsgebühr. Werden von Dir einzelne, angebotene Leistungen nicht in Anspruch genommen, besteht kein Anspruch auf anteilige Erstattung des Preises. Für die entstandenen Aufwendungen, Reservierung deiner Teilnahme und erfolgten Vorbereitungen bis zu deinem Rücktritt berechnen wir, wie in unserer Ausschreibung beschrieben, eine angemessene Entschädigung der jeweiligen Teilnahmegebühr.

RÜCKTRITTSZEITPUNKT– 10 TAGE VOR– 5 TAGE VOR– 24 H VOR
RÜCKERSTATTUNG *80 % 40 %20 %

* Abmeldung bitte stets schriftlich per Mail, SMS oder Messenger


DURCH DIE AKTUELLE DYNAMISCHE SITUATION IM KAMPF GEGEN DIE VERBREITUNG DES CORONA-VIRUS UND DEN DAMIT VERBUNDENEN ERFORDERLICHEN MASSNAHMEN DER ÖFFENTLICHEN BEHÖRDEN VOR ORT, KANN ES ZU KURZFRISTIGEN ÄNDERUNGEN MANCHER LEISTUNGEN UNSERES SEMINARS KOMMEN.


Wir selbst behalten uns das Recht vor, die SWIMINAR aus wichtigem Grund abzusagen oder vom Vertrag zurücktreten, zum Beispiel dann, wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird. Für den Fall einer Absage des Schwimmseminars, wie zum Beispiel aufgrund der nicht erreichten Mindestteilnehmerzahl würden wir Deine Anmeldegebühr vollständig zurück erstatten. Aufgrund der aktuellen dynamischen Situation und den damit verbundenen erforderlichen einschränkenden Maßnahmen gegen die unkontrollierte Verbreitung des Covid-19-Virus durch die öffentlichen Behörden vor Ort kann es zu kurzfristigen Änderungen mancher Angebote und Leistungen oder zu einer kompletten Absage der Veranstaltung in dringenden Fällen kommen! Für den Fall einer Absage aufgrund „höherer Gewalt“ wie behördlicher Maßnahmen, Naturkatastrophen, Epidemien, Terror, Krieg oder ähnliches erfolgt eine komplette Rückerstattung deiner Teilnahmegebühr abzüglich der Bearbeitungs- / Organisationsgebühr. Die darüber hinaus schädlichen Folgen der Störung oder Verzögerung der Leistung haben beide Vertragspartner jeweils selbst zu tragen. Ein Anspruch des Teilnehmers auf Schadensersatz aufgrund der nicht zeitgerechten Erfüllung besteht im Fall einer Absage nicht. Über eine eventuelle Absage werden wir Dich rechtzeitig vor Beginn des Trainingslagers schriftlich oder telefonisch informieren. Für Fragen zu Deiner Anmeldung kannst Du uns bitte ein E-Mail schreiben.

SUGAR & PAIN Liability
  • Mit Deiner Teilnahme am SWIMINAR erklärst Du dich einverstanden, dass Du für Dein Tun und Handeln im Rahmen der Veranstaltung (Trainingsmaßnahmen, Seminare, Kurse, Workshops und ähnlichen Trainingsangeboten) selbst verantwortlich bist und stellst SUGAR & PAIN c/o Stefan Drexl, sowie alle von mir beauftragen Trainer, Personen und Partner, die an der Organisation und Durchführung beteiligt sind, von jeglichen Ansprüchen bei Unfällen, Verletzungen, körperlichen Schäden, Verlusten und anderem frei.
  • SUGAR & PAIN, vertreten durch Stefan Drexl, sowie alle von mir beauftragen Trainer*innen, Personen und Kooperationspartner*innen und Firmen, die an der Organisation und Durchführung beteiligt sind, übernehmen keine Haftung, soweit gesetzlich zulässig. Das Angebot und alle Leistungen sind unverbindlich!
  • Deine Teilnahme am SWIMINAR erfolgt stets auf Dein eigenes Risiko.
  • Die Haftung des Veranstalters – auch gegenüber Dritten – ist beschränkt auf Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit. Dies gilt auch für die vom Veranstalter eingesetzten Firmen, Kooperationspartner und Helfer. Die Haftung des Veranstalters für andere Schäden als solche aus der Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit ist ausgeschlossen, soweit sie nicht auf einer vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Pflichtverletzung des Veranstalters, oder seines gesetzlichen Vertreters oder Erfüllungsgehilfen beruht.
  • Wir, der Veranstalter SUGAR & PAIN und unsere Mitarbeiter*innen haften nicht für Ausrüstungsgegenstände Dritter, die in der Trainings- oder Wettkampfstätte abhandenkommen oder für andere abhandengekommene Gegenstände der Teilnehmer, soweit diese nicht auf einer vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Pflichtverletzung des Veranstalters oder seines gesetzlichen Vertreters oder Erfüllungsgehilfen beruht. Sie sollten daher gegen Diebstahl versichert sein.
  • Der Veranstalter SUGAR & PAIN und seine Mitarbeiter*innen behalten sich das Recht vor, die Veranstaltung zu jedem Zeitpunkt aus Gründen der nicht zu gewährleistenden Sicherheit und Gesundheit der Teilnehmer abzusagen, das können z.B. Witterung, Krankheit, Pandemie, behördliche Verordnungen o.ä. sein.
  • Mit Deiner Anmeldung erklärst Du dich einverstanden, dass gegen Deine Teilnahme keine gesundheitlichen Bedenken bestehen.
  • Mit Deiner Anmeldung per Mail bestätigst Du, dass Du die Ausschreibung anerkennst.
  • Für sämtliche Inhalte und angebotenen Leistungen gelten unsere DATENSCHUTZERKLÄRUNG, IMPRESSUM und ALLGEMEINEN GESCHÄFTSBEDINGUNGEN.
SUGAR & PAIN Copyright

Mit der Anmeldung erklärst Du dich ausdrücklich einverstanden, dass die im Zusammenhang mit der Veranstaltung hergestellten und Dich darstellenden Fotos, Film- oder Tonaufnahmen in Medien aller Art uneingeschränkt und ohne Anspruch auf eine Vergütung verwendet werden dürfen. Der Veranstalter darf Bilder auf denen Du zu sehen bist für Druckwerke aller Art auch für Werbezwecke für zukünftige Veranstaltungen, kostenlos und uneingeschränkt verwenden. Weder Zuschauer, Betreuer oder Gäste der Veranstaltungen dürfen aufgenommene Fotos, Film- oder Tonmaterial für kommerzielle Zwecke verwenden. Jegliche weitere Vermarktung durch Fotografen und Bilderdienste die keine vertragliche Vereinbarung mit dem Veranstalter getroffen haben, ist untersagt.

PHOTOCREDITS

© Stefan Drexl / SUGAR & PAIN
© Gorodenkoff / AdobeStock

Am Sonntag, 29. Januar 2023 findet das nächstes SWIMINAR #VIDEO für Triathlet*innen und Schwimmer*innen statt. Unser Schwimmseminar mit Videoanalyse, Praxis und Theorie für eine bessere Kraultechnik. Wir zeigen Dir professionelle Trainingsmethoden, um Wasserlage, Beinschlag und Armzug im Kraulschwimmen zu verbessern und energiesparender zu schwimmen. Das SWIMINAR ist der perfekte Baustein für dein weiteres Schwimmtraining.

In unserem SWIMINAR #VIDEO 01/23 lernst Du deine Kraultechnik vom Kraularmzug bis zum Beinschlag, von der Wasserlage bis zur Atmung richtig zu verbessern, um den Wasserwiderstand zu reduzieren und mit weniger Kraftaufwand schneller zu schwimmen. In unserem Theorievortrag bekommst Du einen elementaren Einblick in die Biomechanik und Physiologie der Kraulbewegung für eine korrekte Technik. In zwei Praxiseinheiten zeigen wir Dir effektive Trainingsmethoden und üben die richtige Ausführung spezieller Technikübungen, um deine Leistungsfähigkeit im Kraulschwimmen nachhaltig weiterzuentwickeln. Wir analysieren in unserem SWIMINAR #VIDEO deinen aktuellen Kraulstil mit einer professionellen Videoanalyse aus verschiedenen Perspektiven über und unter Wasser. Deine Videoanalyse bekommst Du als persönlichen Film zusammen mit einer individuellen Auswertung nach dem Schwimmseminar zugeschickt.

Das SWIMINAR #VIDEO bringt dein Schwimmtraining auf ein neues Level. Du erreichst deine sportlichen Ziele schneller und hast mehr Spaß im Wasser. In entspannter Atmosphäre, ganz ohne Leistungsdruck und viel Schnickschnack ein*e besser*e Kraulschwimmer*in zu werden.

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SWIMINAR #VIDEO INFO

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SWIMINAR #VIDEO COACHES

SUGAR & PAIN Coaches sind Sportwissenschaftler*innen und/oder zertifizierte Triathlon Trainer*innen der DTU, mehrfache IRONMAN Finisher, Kaderathleten und leidenschaftliche Triathleten seit vielen Jahren und Jahrzehnten.

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DTU DOSB Trainer A Badge 2021

ÜBER SUGAR & PAIN COACHING

Im SUGAR & PAIN Coaching geht es stets um den nachhaltigen Erfolg jedes Athleten durch eine individuell strukturierte Trainingsplanung mit allen positiven Auswirkungen auf Körper und Geist. Die Erhaltung der Gesundheit und Motivation, eine optimale Balance von Belastung und Erholung, die persönliche Betreuung und eine positive Atmosphäre sind massgeblich dafür verantwortlich, stets das Beste aus den Fähigkeiten eines jeden Menschen entwickeln zu können.

Mit SUGAR & PAIN verbinden Stefan Drexl und seine Trainer ernährungs- und sportwissenschaftliches Know-How mit intensiven Erfahrungen aus über 30 Jahren in Triathlon und Schwimmsport. Das Coaching des Sportwissenschaftler und DOSB Triathlon A Trainers zeichnet sich durch eine professionelle, strukturierte und methodische Planung von Training und Ernährung für das erfolgreiche Erreichen deiner persönlichen Ziele im Sport und Alltag aus. Die Philosophie von SUGAR & PAIN ist die optimale Anpassung von Training und Ernährung an die individuellen Gegebenheiten jedes Athleten und dessen Ziele.

SWIMINAR Besser richtig Kraulschwimmen – Schwimmenseminar mit Videoanalyse für eine bessere Kraultechnik © SUGAR & PAIN, Stefan Drexl
SUGAR & PAIN SWIMINAR / Ausreichend Platz für alle Teilnehmer auf abgetrennten Schwimmbahnen mit max 3 -4 Schwimmern pro Bahn © stefandrexl.com

SWIMINAR #VIDEO FAKTEN

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** Ermäßigungen sind nicht kombinierbar.

SCHWIMMEN IM TRIATHLON Keine Angst vor der ersten Disziplin / Die Schwimmbrille unter der Schwimmkappe sorgt für sicheren halt © Rauschendorfer

SWIMINAR #VIDEO ANMELDUNG

[completed]

* Ermäßigungen sind nicht kombinierbar.

SWIMINAR #VIDEO ABLAUF

[completed]

* Die Pause ist nicht Teil der angebotenen Leistungen des Schwimmseminars und kann zur Selbstverpflegung genutzt werden.

SWIMINAR #VIDEO BENEFITS

SUGAR&PAINGOODY BAGlimited edition (organic cotton)
SUGAR&PAINSWIM CAPopen water edition by ZOGGS (silicon)
ZOGGSPRODUCT TESTProdukttest verschiedener Schwimmbrillen
und Trainingshilfen von ZOGGS
RESTUBEPRODUCT TESTProdukttest des kompakten Sicherungssystems
für mehr Freiheit und mehr Spaß im Freiwasser
von RESTUBE
SWIMINAR Besser richtig Kraulschwimmen – Schwimmenseminar mit Videoanalyse für eine bessere Kraultechnik © SUGAR & PAIN, Stefan Drexl

COLLABORATION

RESTUBE / Die aufblasbare Rettungsboje für mehr Freiheit und Sicherheit im Wasser. RESTUBE gibt dir Auftrieb & Sichbarkeit.

ZOGGS / Die jahrzehntelange Passion der australischen Marke für den Schwimmsport ist die Motivation für die Entwicklung der hochwertigsten Schwimmbrillen.

SUGAR & PAIN COLLAB Partner RESTUBE / Logo © Restube
ZOGGS Logo NEW Wordmark Deep Blue

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SUGAR & PAIN Terms & Registration

Voraussetzung für eine Teilnahme am SWIMINAR ist Deine fristgerechte Anmeldung und die Zahlung der Anmeldegebühr. Für deine Anmeldung zum SWIMINAR verwendest du den Button und kommst direkt zu unserem Anmeldeformular. Erst durch die erfolgreiche Zahlung der Anmeldegebühr ist Deine Anmeldung vollständig und gültig. Die Anmeldegebühr setzt sich aus der Teilnahmegebühr plus einer Bearbeitungs- / Organisationsgebühr zusammen. Sollten mehr Anmeldungen eingehen, als Teilnehmerplätze möglich oder verfügbar sind, dann entscheidet die Reihenfolge des Eingangs der Anmeldungen aller Teilnehmer. Du kannst Deine Anmeldung jederzeit wieder absagen, natürlich wäre das schade. Bitte schreib uns in diesem Fall rechtzeitig eine kurze Nachricht.

Zeitnah vor der Veranstaltung bekommst Du von uns ein Mail mit allen detaillierten Informationen zu unserem Trainingscamp. Sollte das Teilnehmerminimum nicht erreicht werden, behalten wir uns vor, die Veranstaltung abzusagen. Im Falle einer Absage oder erfolglosen Anmeldung des SWIMINAR werden wir dich rechtzeitig informieren. Das Angebot und alle Leistungen sind unverbindlich und nur gültig bis zum Erreichen des Teilnehmerlimits. Änderungen der angebotenen Inhalte, des zeitlichen Ablaufs der Auswahl der Trainer, der Kooperationspartner, der Goodies und weitere behalten wir uns vor. Für sämtliche Inhalte und angebotenen Leistungen gelten unsere DATENSCHUTZERKLÄRUNG, IMPRESSUM und ALLGEMEINEN GESCHÄFTSBEDINGUNGEN.

SUGAR & PAIN Withdrawal & Cancellation

Ein Rücktritt nach Deiner verbindlichen Anmeldung ist entsprechend unserer Ausschreibung möglich. Dein Rücktritt ist gegenüber SUGAR & PAIN schriftlich per E-Mail mitzuteilen. Du kannst Deine Anmeldung auch selbstständig auf einen Ersatzteilnehmer übertragen. Bitte schicke uns in diesem Fall rechtzeitig eine kurze Nachricht per E-Mail. Für eine Umbuchung deiner Anmeldung auf einen Ersatzteilnehmer berechnen wir ausschliesslich die Bearbeitungs- / Organisationsgebühr. Werden von Dir einzelne, angebotene Leistungen nicht in Anspruch genommen, besteht kein Anspruch auf anteilige Erstattung des Preises. Für die entstandenen Aufwendungen, Reservierung deiner Teilnahme und erfolgten Vorbereitungen bis zu deinem Rücktritt berechnen wir, wie in unserer Ausschreibung beschrieben, eine angemessene Entschädigung der jeweiligen Teilnahmegebühr.

RÜCKTRITTSZEITPUNKT– 10 TAGE VOR– 5 TAGE VOR– 24 H VOR
RÜCKERSTATTUNG *80 % 40 %20 %

* Abmeldung bitte schriftlich per Mail, SMS oder Messenger


DURCH DIE AKTUELLE DYNAMISCHE SITUATION IM KAMPF GEGEN DIE VERBREITUNG DES CORONA-VIRUS UND DEN DAMIT VERBUNDENEN ERFORDERLICHEN MASSNAHMEN DER ÖFFENTLICHEN BEHÖRDEN VOR ORT, KANN ES ZU KURZFRISTIGEN ÄNDERUNGEN MANCHER LEISTUNGEN UNSERES SEMINARS KOMMEN.


Wir selbst behalten uns das Recht vor, die SWIMINAR aus wichtigem Grund abzusagen oder vom Vertrag zurücktreten, zum Beispiel dann, wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird. Für den Fall einer Absage des Schwimmseminars, wie zum Beispiel aufgrund der nicht erreichten Mindestteilnehmerzahl würden wir Deine Anmeldegebühr vollständig zurück erstatten. Aufgrund der aktuellen dynamischen Situation und den damit verbundenen erforderlichen einschränkenden Maßnahmen gegen die unkontrollierte Verbreitung des Covid-19-Virus durch die öffentlichen Behörden vor Ort kann es zu kurzfristigen Änderungen mancher Angebote und Leistungen oder zu einer kompletten Absage der Veranstaltung in dringenden Fällen kommen! Für den Fall einer Absage aufgrund „höherer Gewalt“ wie behördlicher Maßnahmen, Naturkatastrophen, Epidemien, Terror, Krieg oder ähnliches erfolgt eine komplette Rückerstattung deiner Teilnahmegebühr abzüglich der Bearbeitungs- / Organisationsgebühr. Die darüber hinaus schädlichen Folgen der Störung oder Verzögerung der Leistung haben beide Vertragspartner jeweils selbst zu tragen. Ein Anspruch des Teilnehmers auf Schadensersatz aufgrund der nicht zeitgerechten Erfüllung besteht im Fall einer Absage nicht. Über eine eventuelle Absage werden wir Dich rechtzeitig vor Beginn des Trainingslagers schriftlich oder telefonisch informieren. Für Fragen zu Deiner Anmeldung kannst Du uns bitte ein E-Mail schreiben.

SUGAR & PAIN Liability
  • Mit Deiner Teilnahme an der SWIMINAR #OPEN erklärst Du dich einverstanden, dass Du für Dein Tun und Handeln im Rahmen der Veranstaltung (Trainingsmaßnahmen, Seminare, Kurse, Workshops und ähnlichen Trainingsangeboten) selbst verantwortlich bist und stellst SUGAR & PAIN c/o Stefan Drexl, sowie alle von mir beauftragen Trainer, Personen und Partner, die an der Organisation und Durchführung beteiligt sind, von jeglichen Ansprüchen bei Unfällen, Verletzungen, körperlichen Schäden, Verlusten und anderem frei.
  • SUGAR & PAIN, vertreten durch Stefan Drexl, sowie alle von mir beauftragen Trainer*innen, Personen und Kooperationspartner*innen und Firmen, die an der Organisation und Durchführung beteiligt sind, übernehmen keine Haftung, soweit gesetzlich zulässig. Das Angebot und alle Leistungen sind unverbindlich!
  • Deine Teilnahme an der SWIMINAR #OPEN erfolgt stets auf Dein eigenes Risiko.
  • Die Haftung des Veranstalters – auch gegenüber Dritten – ist beschränkt auf Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit. Dies gilt auch für die vom Veranstalter eingesetzten Firmen, Kooperationspartner und Helfer. Die Haftung des Veranstalters für andere Schäden als solche aus der Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit ist ausgeschlossen, soweit sie nicht auf einer vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Pflichtverletzung des Veranstalters, oder seines gesetzlichen Vertreters oder Erfüllungsgehilfen beruht.
  • Der Veranstalter, SUGAR & PAIN und seine MitarbeiterInnen haften nicht für Ausrüstungsgegenstände, die in der Trainings- oder Wettkampstätte abhandenkommen oder für andere abhanden gekommene Gegenstände der Teilnehmer, soweit sie nicht auf einer vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Pflichtverletzung des Veranstalters oder seines gesetzlichen Vertreters oder Erfüllungsgehilfen beruht. Sie sollten daher gegen Diebstahl versichert sein.
  • Der Veranstalter SUGAR & PAIN und seine MitarbeiterI*nnen behalten sich das Recht vor, die Veranstaltung zu jedem Zeitpunkt aus Gründen der nicht zu gewährleistenden Sicherheit und Gesundheit der Teilnehmer abzusagen, das können z.B. Witterung, Krankheit, Pandemie, behördliche Verordnungen o.ä. sein.
  • Mit Deiner Anmeldung erklärst Du dich einverstanden, dass gegen Deine Teilnahme keine gesundheitlichen Bedenken bestehen.
  • Mit Deiner Anmeldung per Mail bestätigst Du, dass Du die Ausschreibung anerkennst.
  • Für sämtliche Inhalte und angebotenen Leistungen gelten unsere DATENSCHUTZERKLÄRUNG, IMPRESSUM und ALLGEMEINEN GESCHÄFTSBEDINGUNGEN.
SUGAR & PAIN Copyright

Mit der Anmeldung erklärst Du dich ausdrücklich einverstanden, dass die im Zusammenhang mit der Veranstaltung hergestellten und Dich darstellenden Fotos, Film- oder Tonaufnahmen in Medien aller Art uneingeschränkt und ohne Anspruch auf eine Vergütung verwendet werden dürfen. Der Veranstalter darf Bilder auf denen Du zu sehen bist für Druckwerke aller Art auch für Werbezwecke für zukünftige Veranstaltungen, kostenlos und uneingeschränkt verwenden. Weder Zuschauer, Betreuer oder Gäste der Veranstaltungen dürfen aufgenommene Fotos, Film- oder Tonmaterial für kommerzielle Zwecke verwenden. Jegliche weitere Vermarktung durch Fotografen und Bilderdienste die keine vertragliche Vereinbarung mit dem Veranstalter getroffen haben, ist untersagt.

PHOTOCREDITS

© Stefan Drexl / SUGAR & PAIN

Mehr als 600 begeisterte Rennradfahrer*innen weltweit haben am 10. September gleichzeitig an der siebten Auflage der NWC teilgenommen, um das Bewusstsein für Human-Papilloma-Virus verursachte Krebserkrankungen zu steigern und Mittel für die Krebsforschung zu generieren. Für 33 Teilnehmende gings bei der NWC N°7 München auf zwei verschiedenen Strecken quer durchs bayerische Oberland. Es galt die persönliche Herausforderung zu bewältigen und dabei dennoch gemeinsam eine großartige Zeit im Sattel zu verbringen. So wie in Paris, Berlin, Heidelberg, London, Seattle, Lyon, La Réunion oder am Mont Ventoux haben alle das Ziel erfolgreich erreicht und einen glücklichen Radsporttag erlebt.

NWC N°7 MÜNCHEN Das Glück des Rennradfahrens - The Gallery @ Leo Müller, SUGAR & PAIN

Mit dem NWC N°7 München möchte SUGAR & PAIN das Bewusstsein für Human-Papilloma-Virus verursachte Krebserkrankungen steigern und Mittel für besondere Forschungsprojekte generieren, wie für das Deutsche Krebsforschungszentrum in Heidelberg und Cervical Cancer Project am Institut Gustave Roussy mit dem Projekt (Immuntherapie für Gebärmutterhalskrebs). So können wir junge Menschen und deren Eltern sehr früh über diese Krankheit, die Risiken und die Prävention aufklären. Wir machen darauf aufmerksam, dass es Möglichkeiten gibt, sich rechtzeitig gegen den Human Papilloma Virus (HPV) impfen zu lassen, um diese furchtbare Erkrankung möglichst zu vermeiden. Wir möchten aber auch den sozialen Aspekt des Radsports und dieses Privileg mit der NWC N°7 in der bayerischen Landeshauptstadt fördern und gemeinsam mit allen Teilnehmenden einen wunderbaren Tag auf dem Rennrad genießen.

NWC N°7 MÜNCHEN Das Glück des Rennradfahrens - The Gallery @ Leo Müller, SUGAR & PAIN

DIE NWC N°7 MÜNCHEN ON THE ROAD

Treffpunkt war ab acht Uhr das 3MILLS CYCLING & COFFEE im Dreimühlenviertel in München, wo alle angemeldeten Teilnehmenden registriert und ihre Starter Kits mit Bike Plate, Trinkflasche und Verpflegung erhalten haben. Vor der Abfahrt gabs frischen Espresso oder Cappuccino und leckere Cookies von der Lokalbäckerei BROTZEIT zu frühstücken. Nach einem letzten Schauer folgte mit leichter Verzögerung der Start der NWC N°7 MÜNCHEN Classic Tour, die die Fahrer*innen von München aus der Stadt heraus nach Süden über Oberhaching und Biberg mit einigen Wellen Richtung Dietramszell führte.

NWC N°7 MÜNCHEN Das Glück des Rennradfahrens - The Gallery @ Leo Müller, SUGAR & PAIN

An der Klosterkirche Mariae Himmelfahrt ging’s links ab über die spektakuläre Holzkirchner Landstraße und kleine Dörfer des bayerischen Oberlands nach Warngau. Nach einem letzten starken Regenguss mit starkem Rückenwind liefs nördlich des Taubenbergs zügig weiter nach Osten bevor es nach Durchquerung des Mangfalltals und des Leitzachtals am Irschenberg eine große Pause zur Verpflegung gab. Die südliche Route um den Taubenberg mit den engen und steilen Abfahrten und Anstiegen nach Thalham haben wir aufgrund der sehr nassen Straßenverhältnisse zur Sicherheit aller Teilnehmenden umfahren.

3 MILLS Cycling & Coffee Shop View
3 MILLS Cycling & Coffee Shop

FRISCHER KAFFEE UND SONNE ZUM MITTAG

Am Irschenberg wurden wir von der Kaffeerösterei DINZLER mit frischen Espressovariation für Koffeinnachschub herzlich empfangen und konnten uns mit feinsten Kuchenspezialitäten und leckeren Speisen versorgen. Nach unserer #Coffeebreak gings erholt und verpflegt weiter. Mit der Sonne im Rücken und auf trockenen Straßen rollten wir die lange steile Abfahrt vom Irschenberg hinunter nach Bruckmühl und weiter Richtung Norden. Wir fuhren hart an der Windkante bis die Strecke in Glonn nach Westen und damit direkt in den Wind drehte.

Etwas 30 Minuten nach dem Classic-Gruppetto gings für die Teilnehmenden des Century-Ride über die 100 km on the Road. Die Strecke führte ebenso geradewegs nach Süden, jedoch bereits in Linden gings links ab über Otterfing zur Kreuzstraße. Mit deutlich weniger Höhenmetern als der Classic-Ride rollte es für die Fahrer*innen über Oberlaus und Piusheim nach Glonn. In STEINBERGER’S Marktblick wurde schließlich zur Mittagspause eingekehrt und die Teilnehmenden zu frischem Kaffee und Getränken eingeladen. Mit Sonnenschein, weiß-blauem Himmel und gestärkt wurde die zweite Hälfte des Century-Rides in Angriff genommen.

ZURÜCK GEGEN DEN WIND

Über Brunnthal und Oberhaching gings die verbleibenden 40 Kilometer gegen den Wind zurück nach München. Glücklich über die geschaffte Herausforderung und zufrieden mit der eigenen Leistung erreichten alle wieder gesund unser Ziel. Dort erwartete uns bereits eine köstliche Verpflegung mit Focaccia, frischem Kuchen, leckeren Kaffee und kühlen Getränke im 3MILLS bevor alle die Premiere des Bikepacking & Cycling Road Movies HVALA CROATIA zu sehen bekamen. Eine rundum gelungene NWC N°7 für die Teilnehmenden in der bayerischen Landeshauptstadt mit allem, was der Radsport zu bieten hat.

Ganz egal für welche Strecke sich die Teilnehmenden an diesem Samstag entschieden haben, es wurde gemeinsam gestartet, gemeinsam gefahren und es sind auch alle wieder gemeinsam und gesund in München angekommen. Ohne Pannen und Stürzen und das trotz der anfänglich nassen Witterung. Blieb bei Anstiegen jemand zurück, so wurde gewartet und die-/derjenige wieder an die Gruppe herangefahren, so dass alle diese Challenge erfolgreich meistern konnten.

THE NWC N°7 MÜNCHEN
The Gallery

THE NWC N°7 MÜNCHEN
Facts

WAS Charity & Social Ride
ZWECK Spenden sammeln für die Forschung an HPV-verursachten Krebserkrankungen
FÜR The NWC Organisation (Terms Fundraising NWC N°7)
TERMIN Samstag, 10. September 2022

THE NWC N°7 MÜNCHEN
Classic Ride

NICOLA WERNER CHALLENGE N°6 München 2021 Quer durchs bayerische Oberland (grosse Runde) mit Irschenberg, Hermannsdorf Landkarte © STRAVA / SUGAR & PAIN

DISTANZ ca. 140 km
HÖHENMETER ca. 1200 hm
TEMPO ca. Ø 28 km/h
KARTE STRAVA oder GPX (über Strava-Login)

THE NWC N°7 MÜNCHEN
Century Ride

The NWC N°6 München Femme99 Radstrecke von Frauen für Frauen und all, die sich etwas weniger zutrauen © created by SUGAR & PAIN with STRAVA

DISTANZ ca. 100 km
HÖHENMETER ca. 600 hm
TEMPO ca. Ø 24 km/h
KARTE STRAVA oder GPX (über Strava-Login)

DIE PARTNER DER NWC N°7 MÜNCHEN

DINZLER Logo black solo3MILLS Logo blckSteinbergers Marktblick Logo
BROTZEIT Lokalbäckerei Logo kleinRADLABOR Logo schwarzWAHOO Logo black solo
NWC N°7 Ride against Cancer / München 2022 © thenwc.org

THANK YOU MORITZ

NWC N°7 MÜNCHEN / We are social

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NWC N°7 MÜNCHEN / Weitere Informationen

TOUR Magazin zur Sportärztlichen Untersuchung

QUELLEN

TheNWC.org, STRAVA, Leo Müller, Charlotte Lindet, Stefan Drexl, Moritz Werner (The NWC)

Am Sonntag, 23. Oktober 2022 findet das SWIMINAR #VIDEO 04/22 für die richtige Kraultechnik statt. Unser Schwimmseminar mit Videoanalyse, Praxis und Theorie für Triathlet*innen und Schwimmer*innen, um besser Kraulschwimmen zu lernen. Wir zeigen Dir professionelle Trainingsmethoden, um deine Wasserlage und vor allem deinen Armzug zu verbessern und energiesparender zu schwimmen. Das SWIMINAR bildet den perfekten Baustein für dein weiteres Schwimmtraining und eine nachhaltige Entwicklung deiner schwimmerischen Leistungsfähigkeiten.

In unserem SWIMINAR #VIDEO 04/22 lernst Du deine Kraultechnik vom Kraularmzug bis zum Beinschlag, von der Wasserlage bis zur Atmung richtig zu verbessern, um den Wasserwiderstand zu reduzieren und mit weniger Kraftaufwand schneller zu schwimmen. In unserem Theorievortrag bekommst Du einen elementaren Einblick in die Biomechanik und Physiologie der Kraulbewegung für eine korrekte Technik. In zwei Praxiseinheiten zeigen wir Dir effektive Trainingsmethoden und üben die richtige Ausführung spezieller Technikübungen, um Dich im Kraulschwimmen effizient weiterzuentwickeln. Wir analysieren in unserem SWIMINAR #VIDEO deinen aktuellen Kraulstil mit einer professionellen Videoanalyse aus verschiedenen Perspektiven über und unter Wasser. Deine Videoanalyse bekommst Du als persönlichen Film zusammen mit einer individuellen Auswertung nach dem Schwimmseminar zugeschickt.

Das SWIMINAR #VIDEO bringt dein weiteres Schwimmtraining auf ein neues Level. Du erreichst deine sportlichen Ziele schneller, leichter und hast mehr Spaß im Wasser. Wir unterstützen Dich in entspannter Atmosphäre, ganz ohne Leistungsdruck und viel Schnickschnack ein*e besser*e Kraulschwimmer*in zu werden.

Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Vimeo. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.

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SWIMINAR #VIDEO INFO

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SWIMINAR #VIDEO COACHES

SUGAR & PAIN Coaches sind Sportwissenschaftler*innen und/oder zertifizierte Triathlon Trainer*innen der DTU, mehrfache IRONMAN Finisher, Kaderathleten und leidenschaftliche Triathleten seit vielen Jahren und Jahrzehnten.

completed

DTU DOSB Trainer A Badge 2021

ÜBER SUGAR & PAIN COACHING

Im SUGAR & PAIN Coaching geht es stets um den nachhaltigen Erfolg jedes Athleten durch eine individuell strukturierte Trainingsplanung mit allen positiven Auswirkungen auf Körper und Geist. Die Erhaltung der Gesundheit und Motivation, eine optimale Balance von Belastung und Erholung, die persönliche Betreuung und eine positive Atmosphäre sind massgeblich dafür verantwortlich, stets das Beste aus den Fähigkeiten eines jeden Menschen entwickeln zu können.

Mit SUGAR & PAIN verbinden Stefan Drexl und seine Trainer ernährungs- und sportwissenschaftliches Know-How mit intensiven Erfahrungen aus über 30 Jahren in Triathlon und Schwimmsport. Das Coaching des Sportwissenschaftler und DOSB Triathlon A Trainers zeichnet sich durch eine professionelle, strukturierte und methodische Planung von Training und Ernährung für das erfolgreiche Erreichen deiner persönlichen Ziele im Sport und Alltag aus. Die Philosophie von SUGAR & PAIN ist die optimale Anpassung von Training und Ernährung an die individuellen Gegebenheiten jedes Athleten und dessen Ziele.

SWIMINAR Besser richtig Kraulschwimmen – Schwimmenseminar mit Videoanalyse für eine bessere Kraultechnik © SUGAR & PAIN, Stefan Drexl
SUGAR & PAIN SWIMINAR / Ausreichend Platz für alle Teilnehmer auf abgetrennten Schwimmbahnen mit max 3 -4 Schwimmern pro Bahn © stefandrexl.com

SWIMINAR #VIDEO FAKTEN

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* der Theorievortrag kann Corona-bedingt kurzfristig auch als Webinar am Vorabend (Samstag, 19:30 Uhr) stattfinden.
** Ermäßigungen sind nicht kombinierbar.

SCHWIMMEN IM TRIATHLON Keine Angst vor der ersten Disziplin / Die Schwimmbrille unter der Schwimmkappe sorgt für sicheren halt © Rauschendorfer

SWIMINAR #VIDEO ANMELDUNG

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* Ermäßigungen sind nicht kombinierbar.

SWIMINAR #VIDEO ABLAUF

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* Die Pause ist nicht Teil der angebotenen Leistungen des Schwimmseminars und kann zur Selbstverpflegung genutzt werden.
** der Theorievortrag kann Corona-bedingt kurzfristig auch als Webinar am Vorabend (Samstag, 19:30 Uhr) stattfinden.

SWIMINAR #VIDEO BENEFITS

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SWIMINAR Besser richtig Kraulschwimmen – Schwimmenseminar mit Videoanalyse für eine bessere Kraultechnik © SUGAR & PAIN, Stefan Drexl

COLLABORATION

RESTUBE / Die aufblasbare Rettungsboje für mehr Freiheit und Sicherheit im Wasser. RESTUBE gibt dir Auftrieb & Sichbarkeit.

ZOGGS / Die jahrzehntelange Passion der australischen Marke für den Schwimmsport ist die Motivation für die Entwicklung der hochwertigsten Schwimmbrillen.

SUGAR & PAIN COLLAB Partner RESTUBE / Logo © Restube
ZOGGS Logo NEW Wordmark Deep Blue

SOCIAL HUB

FACEBOOKFolge unseren Athlten bei Training, Wettbewerben und Events auf Facebook
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SUGAR & PAIN Terms & Registration

Voraussetzung für eine Teilnahme am SWIMINAR ist Deine fristgerechte Anmeldung und die Zahlung der Anmeldegebühr. Für deine Anmeldung zum SWIMINAR verwendest du den Button und kommst direkt zu unserem Anmeldeformular. Erst durch die erfolgreiche Zahlung der Anmeldegebühr ist Deine Anmeldung vollständig und gültig. Die Anmeldegebühr setzt sich aus der Teilnahmegebühr plus einer Bearbeitungs- / Organisationsgebühr zusammen. Sollten mehr Anmeldungen eingehen, als Teilnehmerplätze möglich oder verfügbar sind, dann entscheidet die Reihenfolge des Eingangs der Anmeldungen aller Teilnehmer. Du kannst Deine Anmeldung jederzeit wieder absagen, natürlich wäre das schade. Bitte schreib uns in diesem Fall rechtzeitig eine kurze Nachricht.

Zeitnah vor der Veranstaltung bekommst Du von uns ein Mail mit allen detaillierten Informationen zu unserem Trainingscamp. Sollte das Teilnehmerminimum nicht erreicht werden, behalten wir uns vor, die Veranstaltung abzusagen. Im Falle einer Absage oder erfolglosen Anmeldung des SWIMINAR werden wir dich rechtzeitig informieren. Das Angebot und alle Leistungen sind unverbindlich und nur gültig bis zum Erreichen des Teilnehmerlimits. Änderungen der angebotenen Inhalte, des zeitlichen Ablaufs der Auswahl der Trainer, der Kooperationspartner, der Goodies und weitere behalten wir uns vor. Für sämtliche Inhalte und angebotenen Leistungen gelten unsere DATENSCHUTZERKLÄRUNG, IMPRESSUM und ALLGEMEINEN GESCHÄFTSBEDINGUNGEN.

SUGAR & PAIN Withdrawal & Cancellation

Ein Rücktritt nach Deiner verbindlichen Anmeldung ist entsprechend unserer Ausschreibung möglich. Dein Rücktritt ist gegenüber SUGAR & PAIN schriftlich per E-Mail mitzuteilen. Du kannst Deine Anmeldung auch selbstständig auf einen Ersatzteilnehmer übertragen. Bitte schicke uns in diesem Fall rechtzeitig eine kurze Nachricht per E-Mail. Für eine Umbuchung deiner Anmeldung auf einen Ersatzteilnehmer berechnen wir ausschliesslich die Bearbeitungs- / Organisationsgebühr. Werden von Dir einzelne, angebotene Leistungen nicht in Anspruch genommen, besteht kein Anspruch auf anteilige Erstattung des Preises. Für die entstandenen Aufwendungen, Reservierung deiner Teilnahme und erfolgten Vorbereitungen bis zu deinem Rücktritt berechnen wir, wie in unserer Ausschreibung beschrieben, eine angemessene Entschädigung der jeweiligen Teilnahmegebühr.

RÜCKTRITTSZEITPUNKT– 10 TAGE VOR– 5 TAGE VOR– 24 H VOR
RÜCKERSTATTUNG *80 % 40 %20 %

* Abmeldung bitte schriftlich per Mail, SMS oder Messenger


DURCH DIE AKTUELLE DYNAMISCHE SITUATION IM KAMPF GEGEN DIE VERBREITUNG DES CORONA-VIRUS UND DEN DAMIT VERBUNDENEN ERFORDERLICHEN MASSNAHMEN DER ÖFFENTLICHEN BEHÖRDEN VOR ORT, KANN ES ZU KURZFRISTIGEN ÄNDERUNGEN MANCHER LEISTUNGEN UNSERES SEMINARS KOMMEN.


Wir selbst behalten uns das Recht vor, die SWIMINAR aus wichtigem Grund abzusagen oder vom Vertrag zurücktreten, zum Beispiel dann, wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird. Für den Fall einer Absage des Schwimmseminars, wie zum Beispiel aufgrund der nicht erreichten Mindestteilnehmerzahl würden wir Deine Anmeldegebühr vollständig zurück erstatten. Aufgrund der aktuellen dynamischen Situation und den damit verbundenen erforderlichen einschränkenden Maßnahmen gegen die unkontrollierte Verbreitung des Covid-19-Virus durch die öffentlichen Behörden vor Ort kann es zu kurzfristigen Änderungen mancher Angebote und Leistungen oder zu einer kompletten Absage der Veranstaltung in dringenden Fällen kommen! Für den Fall einer Absage aufgrund „höherer Gewalt“ wie behördlicher Maßnahmen, Naturkatastrophen, Epidemien, Terror, Krieg oder ähnliches erfolgt eine komplette Rückerstattung deiner Teilnahmegebühr abzüglich der Bearbeitungs- / Organisationsgebühr. Die darüber hinaus schädlichen Folgen der Störung oder Verzögerung der Leistung haben beide Vertragspartner jeweils selbst zu tragen. Ein Anspruch des Teilnehmers auf Schadensersatz aufgrund der nicht zeitgerechten Erfüllung besteht im Fall einer Absage nicht. Über eine eventuelle Absage werden wir Dich rechtzeitig vor Beginn des Trainingslagers schriftlich oder telefonisch informieren. Für Fragen zu Deiner Anmeldung kannst Du uns bitte ein E-Mail schreiben.

SUGAR & PAIN Liability
  • Mit Deiner Teilnahme an der SWIMINAR #OPEN erklärst Du dich einverstanden, dass Du für Dein Tun und Handeln im Rahmen der Veranstaltung (Trainingsmaßnahmen, Seminare, Kurse, Workshops und ähnlichen Trainingsangeboten) selbst verantwortlich bist und stellst SUGAR & PAIN c/o Stefan Drexl, sowie alle von mir beauftragen Trainer, Personen und Partner, die an der Organisation und Durchführung beteiligt sind, von jeglichen Ansprüchen bei Unfällen, Verletzungen, körperlichen Schäden, Verlusten und anderem frei.
  • SUGAR & PAIN, vertreten durch Stefan Drexl, sowie alle von mir beauftragen Trainer*innen, Personen und Kooperationspartner*innen und Firmen, die an der Organisation und Durchführung beteiligt sind, übernehmen keine Haftung, soweit gesetzlich zulässig. Das Angebot und alle Leistungen sind unverbindlich!
  • Deine Teilnahme an der SWIMINAR #OPEN erfolgt stets auf Dein eigenes Risiko.
  • Die Haftung des Veranstalters – auch gegenüber Dritten – ist beschränkt auf Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit. Dies gilt auch für die vom Veranstalter eingesetzten Firmen, Kooperationspartner und Helfer. Die Haftung des Veranstalters für andere Schäden als solche aus der Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit ist ausgeschlossen, soweit sie nicht auf einer vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Pflichtverletzung des Veranstalters, oder seines gesetzlichen Vertreters oder Erfüllungsgehilfen beruht.
  • Der Veranstalter, SUGAR & PAIN und seine MitarbeiterInnen haften nicht für Ausrüstungsgegenstände, die in der Trainings- oder Wettkampstätte abhandenkommen oder für andere abhanden gekommene Gegenstände der Teilnehmer, soweit sie nicht auf einer vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Pflichtverletzung des Veranstalters oder seines gesetzlichen Vertreters oder Erfüllungsgehilfen beruht. Sie sollten daher gegen Diebstahl versichert sein.
  • Der Veranstalter SUGAR & PAIN und seine MitarbeiterI*nnen behalten sich das Recht vor, die Veranstaltung zu jedem Zeitpunkt aus Gründen der nicht zu gewährleistenden Sicherheit und Gesundheit der Teilnehmer abzusagen, das können z.B. Witterung, Krankheit, Pandemie, behördliche Verordnungen o.ä. sein.
  • Mit Deiner Anmeldung erklärst Du dich einverstanden, dass gegen Deine Teilnahme keine gesundheitlichen Bedenken bestehen.
  • Mit Deiner Anmeldung per Mail bestätigst Du, dass Du die Ausschreibung anerkennst.
  • Für sämtliche Inhalte und angebotenen Leistungen gelten unsere DATENSCHUTZERKLÄRUNG, IMPRESSUM und ALLGEMEINEN GESCHÄFTSBEDINGUNGEN.
SUGAR & PAIN Copyright

Mit der Anmeldung erklärst Du dich ausdrücklich einverstanden, dass die im Zusammenhang mit der Veranstaltung hergestellten und Dich darstellenden Fotos, Film- oder Tonaufnahmen in Medien aller Art uneingeschränkt und ohne Anspruch auf eine Vergütung verwendet werden dürfen. Der Veranstalter darf Bilder auf denen Du zu sehen bist für Druckwerke aller Art auch für Werbezwecke für zukünftige Veranstaltungen, kostenlos und uneingeschränkt verwenden. Weder Zuschauer, Betreuer oder Gäste der Veranstaltungen dürfen aufgenommene Fotos, Film- oder Tonmaterial für kommerzielle Zwecke verwenden. Jegliche weitere Vermarktung durch Fotografen und Bilderdienste die keine vertragliche Vereinbarung mit dem Veranstalter getroffen haben, ist untersagt.

PHOTOCREDITS

© Stefan Drexl / SUGAR & PAIN
© Leo Müller

Die EM TRIATHLON MUNICH 2022 Sprintdistanz ist Geschichte und München hat die Erwartungen der Athleten und Zuschauer weit übertroffen. Die European Championships in München waren ein großartiges Sportfest und haben neue Maßstäbe gesetzt. Münchens größte Sportveranstaltung seit den Olympischen Sommerspielen 1972 ist eine Erfolgsgeschichte. Mehr als 1,4 Millionen sportbegeisterte Menschen hat das Sommermärchen während der 11 Tage in den Olympiapark und die diversen Sportstätten sowie an die Rad- und Laufstrecken gelockt. Vor allem die Begeisterung für die Wettkämpfe im Triathlon war am ersten Wochenende phänomenal. Zehntausende Zuschauer unterstützten bei traumhaften Wetterbedingungen die Triathleten entlang der spektakulären Wettkampfstrecken am Olympiaberg. Am frühen Sonntag Morgen fand die Triathlon Age Group European Championships über die Sprintdistanz statt und wir waren mit mehreren Athleten im deutschen Team vertreten. Wir hatten unsere Hausaufgaben gemacht, alle waren top vorbereitet und hochmotiviert. Das Erlebnis einer Triathlon Europameisterschaft in der Heimatstadt war diesmal allerdings wichtiger als das Ergebnis. Als gebürtiger Münchener, Triathlon Coach und Teilnehmer beschreibt Stefan Drexl seine Eindrücke vom ultimativen Saison-Highlight 2022 …

MUNICH 2022 Triathlon Age Group European Championships Sprint Distance / Swimming, Stefan Drexl @ Simon Drexl, SUGAR & PAIN

Es ist angerichtet und der Karlsfelder See glänzt spiegelglatt in der Morgendämmerung. Die Wassertemperatur beträgt 20,5 ° C, Neopren erlaubt, und die Luft hat frische 14 ° C. Das Set-Up wurde von den freiwilligen Helfern der Triathlonabteilung des TSV Karlsfeld perfekt aufgebaut. Die Nacht war kurz, den der Tag begann bereits früh. Um 0400 Uhr gab es bereits ein kleines Frühstück und dann haben wir uns schon auf den Weg zum Startort nordwestlich von München gemacht. Eingecheckt wurde bereits am Vortag, so dass am Wettkampftag nur noch die letzten Vorbereitungen in Wechselzone 1 getroffen werden mussten: Aufpumpen, Radschuhe befestigen, Trinkflasche und Radcomputer einstecken. Nach einem kleinen Warm-Up-Programm zur Aktivierung begann auch schon die unmittelbare Startvorbreitung. Die Atmosphäre war sensationell, nach zwei Jahren pandemiebedingter Pause endlich auf die besten Age Group Triathleten Europas zu treffen.

750 M SCHWIMMEN Der Auftakt

Punkt 0700 Uhr erfolgte am Karlsfelder See der Schwimmstart der ersten Welle bei den Triathlon Age Group European Championships über Sprintdistanz mit der Altersklasse M50. Stefan startete rechts aussen um freie Sicht auf die erste Boje zu haben und es ging auch sofort zur Sache. Eine Gruppe mit 15 gleich schnellen Schwimmern erreichte gemeinsam den ersten Richtungswechsel nach 200 Metern. So war es von Vorteil und auch schneller den weiteren Weg um die Boje mit drei Meter Abstand in kauf zu nehmen, um sich aus dem Getümmel raus zu halten. Fortan sortierte sich das Feld und reihte sich wie an einer Perlenkette auf. Nach der dritten Boje ließ einer der vorderen Schwimmer abreißen und ehe Stefan es bemerkte war eine Lücke von 40 Metern entstanden.

MUNICH 2022 Triathlon Age Group European Championships  Sprint Distance / 10th out of the Water, Stefan Drexl @ Simon Drexl, SUGAR & PAIN

Ich versuchte den Schwimmabstand noch zu reduzieren, schwamm an die Spitze der zweiten Gruppe und kam nach 10:49 min über die 750 Meter als neunter aus dem Wasser. Der erste Wechsel aufs Rennrad war zügig, um den Anschluss zu schaffen und eine Gruppe zu erwischen. Mit einem Teamkollegen der deutschen Nationalmannschaft konnten Stefan schnell die Lücke zu einer voraus fahrenden, vierköpfigen Gruppe schliessen. Die kleine Gruppe lief super, das Tempo war von Beginn an sehr hoch und die Führungsarbeit wechslete regelmäßig unter den Triathleten. Nach nur fünf Kilometern war der Viertplatzierte gestellt und der Abstand zur Spitze schrumpfte mit jedem weiteren Kilometer.

22 KM RADFAHREN Mit Highspeed und Windschatten nach München

Die 22 Kilometer Radstrecke Triathlon Age Group European Championships führte vom Karlsfelder See über Westen und kleine asphaltierte Landstraßen nach München. Nach 15 Kilometern und nur 20 Minuten Fahrzeit erreichte die achtköpfige Gruppe bereits Allach und bog nach links in die zweispurige Von-der-Kahr-Straße ein. Nun ging es auf direktem Weg Richtung Olympiapark. Trotz des sehr hohen Tempos schafften tatsächlich noch weitere Kleingruppen den Anschluss, was die hohe Qualität und Leistungsdichte dieser Altersklasse verdeutlichte. Vor allem die Belgier machten ordentlich Druck, fuhren äusserst diszipliniert und machten riesigen Spaß während die österreichen Triathleten eher durch Passivität glänzten.

MUNICH 2022 Triathlon Age Group European Championships  Sprint Distance / Cycling, Off the Bike, Stefan Drexl @ Simon Drexl, SUGAR & PAIN

Am Westfriedhof übernahm ich noch einmal die Führungsarbeit, um an der Spitze erst nach rechts in die Dantestraße und dann nach links in die Hohenlohestraße einzubiegen. Es rollte weiter entlang des Nymphenburg-Biedersteiner-Kanals am Willi-Gebhard-Ufer direkt auf die zweite Wechselzone zu und sie hatten den Zweit- und Drittplatzierten im Blick. Jetzt galt es aus den Radschuhen zu schlüpfen und vor dem Abstieg eine taktische günstige Position im vorderen Teil des Fahrerfeldes zu halten. Der Radsplit war mit nur 32:55 Minuten verdammt schnell und als Siebter erreichte ich mit nur 34 Sekunden Abstand zum Podium die zweite Wechselzone im Olympiapark.

MUNICH 2022 Triathlon Age Group European Championships Sprint Distance / Transition 2, Running, Stefan Drexl @ Simon Drexl, SUGAR & PAIN

5 KM LAUF Die Entscheidung am einzigen Berg

Nach nur einer Minute lief ich an sechster Position auf die abschließende 5 km Laufstrecke. Das Tempo war mit 03:55 min/km flott aber fühlte sich locker an. Einige Mitstreiter rannten allerdings noch schneller an mir vorbei als wären sie vorher nicht geschwommen und Rad gefahren. Beeindruckend. Ich zweifelt zwar etwas, blieb aber lieber defensiv, denn schließlich lag noch der Olympiaberg mit 65 Höhenmetern vor uns. Nach dem schnellen und energieraubenden Radsplit wollte ich nicht zu viel riskieren.

MUNICH 2022 Triathlon Age Group European Championships Sprint Distance / Running 1st Kilometer, Stefan Drexl @ Simon Drexl, SUGAR & PAIN

Den Anstieg konnte ich im Grunde zügig an- und ablaufen allerdings waren die Beine spürbar angeschlagen vom Radpart und es waren einige Mitstreiter an ihm vorbeigerannt als wären sie vorher nicht schon geschwommen und Rad gefahren. Entlang des Olympiasees gings zurück mit einer kleinen Schleife durch das Triathlonstadion an der Olympiaschwimmhalle und vorbei an überraschend vielen Zuschauern, die trotz der frühen Morgenstunden den Weg in den Olympiapark gefunden hatten. Es waren auch viele Freunde, Bekannte und natürlich meine Familie gekommen, um ordentlich anzufeuern.

MUNICH 2022 Triathlon Age Group European Championships Sprint Distance / Running Olympiaberg, Stefan Drexl @ Simon Drexl, SUGAR & PAIN

FINISH Ein Finale für die Ewigkeit

Der letzte Kilometer um den See tat zwar weh aber war dennoch purer Genuss. Mit dem Zieleinlauf nach nur 01:08:37 Stunden war Freude groß und die Stimmung fantastisch. Die Schmerzen waren schnell verflogen und der Stolz groß als Teil der Altersklassen-Nationalmannschaft in der Heimatstadt an den Triathlon Age Group European Championships über die Sprintdistanz teilgenommen zu haben. Das Erlebnis war deutlich wichtiger als das Ergebnis. Ein unschätzbar großer Wert für die Ewigkeit.

MUNICH 2022 Triathlon Age Group European Championships Sprint Distance / Running Olympiasee, Stefan Drexl @ Simon Drexl, SUGAR & PAIN

FAZIT Wertvolle Erfahrungen und ein Erlebnis wichtiger als das Ergebnis

Ich erreichte den 24. Platz mit 03:28 Minuten Abstand aufs Podium und 03:53 Minuten auf Platz 1. Das unterstreicht noch einmal das sehr hohe Leistungsniveau dieser Altersklasse auf europäischer Ebene. Es braucht 100%, erlaubt keinen Moment der Ruhe oder Schwäche, wie es über die Mittel- oder Langdistanz möglich wäre. Wir haben mit dem Rennen und der Vorbereitung über die vergangenen Wochen und Monate wieder einige neue Erfahrungen sammeln können. Das ist verdammt viel Wert in der Zusammenarbeit mit Athleten. Jedes Rennen ist anders, jede Altersklasse ist anders und so sind auch die Trainingsplanung und Trainingsmethoden konsequent an die individuellen Gegebenheiten, die persönlichen Voraussetzungen (biologisches Alter. Trainingsalter, Leistungsfähigkeit) und sportlichen Ziele anzupassen.

MUNICH 2022 Triathlon Age Group European Championships Sprint Distance / Happy Finisher, Stefan Drexl @ Simon Drexl, SUGAR & PAIN

EM TRIATHLON MUNICH 2022 AGE GROUP Ergebnisse M50

PLACENAMESWIMBIKERUNTOTALDIF
1Udo van Stevendaal00:12:1700:31:5600:17:4301:04:44
2Rob Kwaaitaal00:10:1100:32:1600:19:3701:04:50+ 00:06
3Rudolf Cogan00:12:1100:32:5100:18:1601:05:09+ 00:25
24Stefan Drexl00:10:4900:32:5500:21:3901:08:37+ 03:53
85750 m22 km5 km

EM TRIATHLON MUNICH 2022 AGE GROUP Ergebnisse M60

PLACENAMESWIMBIKERUNTOTALDIF
1Hermann-Josef Limburg00:12:3400:34:4600:20:0401:11:24
2Carlo Simongini00:12:4900:35:0000:19:5601:11:28+ 00:04
3Christhard Henning00:10:4000:36:0600:21:4701:12:19+ 00:55
11Martin Mossleitner00:13:5800:34:2700:21:4101:14:27+ 03:03
85750 m22 km5 km

EM TRIATHLON MUNICH 2022 AGE GROUP Ergebnisse M30

PLACENAMESWIMBIKERUNTOTALDIF
1David Zechleitner00:11:0000:31:1600:17:4701:02:43
2Jürgen Kühschweiger00:10:0600:31:4800:18:1901:02:46+ 00:03
3Lukas Hufnagel00:10:3400:31:5200:18:1201:03:10+ 00:27
4Sven Pollert00:10:3300:31:0500:19:0101:03:27+ 00:44
85750 m22 km5 km

EM TRIATHLON MUNICH 2022 AGE GROUP Kurz & Knapp

Der Start der Altersklassenwettbewerbe war nordwestlich von München am Karlsfelder See. Nach 750 Metern Schwimmen fuhren die Triathleten mit regulären Rennrädern und Windschattenfreigabe auf einem relativ flachen, sehr schnellen Radkurs über 22 Kilometer in den Olympiapark. Dort erwartet die Triathlet*innen eine 5 Kilometer lange und anspruchsvolle Laufstrecke über den Olympiaberg, bevor sie nach etwas mehr als einer 1 Stunde das Ziel an der Olympiaschwimmhalle erreichten.

Gestartet wurden die Triathlon Age Group European Championships in Startwellen entsprechend der Altersklassen jeweils mit 5 Minuten Abstand. Die Altersklasse M50 (50-54 Jahre) machte um 0700 Uhr den Auftakt und es folgten die Altersklassen M55, M60 bis M70+ bevor ab 07:30 Uhr die Altersklassen der Frauen in umgekehrter Reihenfolge ab W60+ starteten. Ab 08:30 Uhr waren die Starts der übrigen Altersklassen der Männer aufsteigend, beginnend mit M16. Als letzte Startwelle der Europameisterschaften Triathlon Sprintdistanz sprang die Altersklasse M45 ins Wasser.

MUNICH 2022 Triathlon Age Group European Championships  Sprint Distance / Happy Finisher, Martin Moosleitner, Stefan Drexl @ Simon Drexl, SUGAR & PAIN

EM TRIATHLON MUNICH 2022 AGE GROUP Danke München!

Was wäre ein Wettbewerb ohne Zuschauer und vor allem der engagierten Unterstützung meiner Familie und meinen Freunden. Die Triathlon Age Group European Championships in der Heimatstadt waren ein faszinierende Wettbewerb mit beeindruckenden Momenten für die Ewigkeit über den man noch in Jahrzehnten sprechen wird. Dieses einzigartige Erlebnis mit all jenen Menschen in München geteilt zu haben, die am Streckenrand mitgefiebert und angefeuert haben, mich unterstützt oder sogar selbst teilgenommen haben war einzigartige und von unmeßbarem Wert. Mein besonderer Dank und ganzer Respekt gilt aber auch den sehr vielen freiwilligen Volunteers ohne deren Hilfe die Sicherung der Strecken und Durchführung der Wettbewerbe nicht möglich gewesen wäre.

MUNICH 2022 Triathlon Age Group European Championships Sprint Distance / Lucky Face, Stefan Drexl @ Simon Drexl, SUGAR & PAIN

EM TRIATHLON MUNICH 2022 AGE GROUP Unsere Playlist zur Motivation

Für die Extraportion positiver Motivation am Streckenrand kannst Du uns mit Musik unterstützen, die wir gerne im Training und vor dem Start hören. Das ist unsere Playlist zur EM MUNICH 2022. Pack also deine Bluetooth-Box ein und let the Music play!

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Weitere Informationen

EM TRIATHLON MUNICH 2022 AGE GROUP Das Wettkampfformat

Sämtlich Triathlonwettbewerbe der European Championships Munich 2022, so auch das Rennen der Altersklassen wurden als Rennen mit Windschattenfreigabe durchgeführt. Die Triathlet*innen durften kein typisches Triathlon- oder Zeitfahrrad verwenden, sondern mussten ausschliesslich mit dem Rennrad teilnehmen. Das erforderte besonders für die Age Group Athlet*innen eine andere Wettkampfstrategie, Es ermöglicht zwar einerseits energiesparenderes Fahren im Windschatten der Gruppe, andererseits eröffnet es die taktische Option der schnellen Antritt und Tempowechsel ähnlich eines Radrennens. Im Gegensatz dazu ist im regulären Triathlonformat, wie einem IRONMAN wichtig, ein konstant hohes Tempo über die gesamte Raddistanz zu fahren. In der Sprintdistanz der Triathlon Europameisterschaften ist somit eine starke Schwimmleistung der Teilnehmenden von großer Bedeutung, um mit der ersten Radgruppe zum Olympiapark zu fahren. Der Radpart selbst könnte von zahlreichen Tempowechseln geprägt sein und die Durchschnittsgeschwindigkeit liegt deutlich höher. Zudem setzt es gute fahrtechnisch Fertigkeiten voraus, um sicher in der Gruppe zu fahren. Der abschliessende 5 km Lauf mit dem Anstieg zum Olympiapark war dann letztendlich rennentscheidend.

EM TRIATHLON MUNICH 2022 ELITE

Die Rennen der Elite Triathlet*innen haben ausschließlich im und um den Olympiapark von München stattgefunden. Der Kampf um die Medaillen begann mit 1500m Schwimmen im Olympiasee, gefolgt von 40 km Radfahren um den Olympiapark und 10 km Laufen über den Olympiaberg. So konnten die Zuschauer direkt am Wettkampfgeschehen sein und die Triathlet*innen hautnah an den Wettkampfstrecken erleben.

EM TRIATHLON MUNICH 2022 AGE GROUP Allgemein

50 Jahre nach den olympischen Sommerspielen kämpften Europas besten Athletinnen und Athleten bei den Triathlon Age Group European Championships über die Sprintdistanz wieder um begehrte im Rahmen von MUNICH 2022

Neben den Europameisterschaften im Triathlon und 8 weiteren Sportarten wurde im Olympiapark ein breit gefächertes Sportprogramm und Festival anlässlich der Munich2022 angeboten. „The Roofs“ war ein Festival der Vielfalt und der Überraschungen, das die Europameisterschaften mit einer
Mischung aus Musik, Kultur, Kunst, Essen und vielem mehr perfekt ergänzt hat. Jedes „Dach“ hat ein einzigartiges Erlebnis angeboten – jedes mit mit einem eigenem Charakter und Charme. Und das nicht nur im Olympiapark sondern auch an den anderen Austragungsorten der Europameisterschaft verteilt in München. Der Königsplatz, Odeonsplatz oder die Messestadt und andere haben für ein unvergessliches und ganzheitliches Veranstaltungserlebnis gesorgt. Weitere Informationen zum Festival findest Du unter diesem Link HIER.

EM TRIATHLON MUNICH 2022 AGE GROUP Links & Tracks

Der Pre-Race-Bericht zu MUNICH 2022 Triathlon EM
Der Vorbericht zu MUNICH 2022 Triathlon EM
RESULTS Triathlon Age Group European Championships Sprint Distance
MUNICH 2022 Triathlon EM Altersklassen
MUNICH 2022 Triathlon EM Startliste
Ausschreibung
Athelets Guide
Schwimmstrecke
Radstrecke oder auf STRAVA
Laufstrecke oder auf STRAVA

BILDER

Simon Drexl

QUELLEN

European Championships Munich2022
Deutsche Triathlon Union
Süddeutsche Zeitung
Wikipedia

Am Samstag, 10. September 2022 findet die NWC Ed N°7 München im Kampf gegen HPV-verursachten Krebs statt. Wir möchten mit Dir und möglichst vielen begeisterten Rennradfahrer*innen quer durchs bayerische Oberland fahren, Kilometer und Spenden für die Krebsforschung sammeln. Ganz ohne Leistungsdruck, mit ein paar Pausen und Espressi zwischendurch verbringen wir miteinander eine wunderbare Zeit im Sattel. Gemeinsam mit vielen weiteren Locations in Paris, Berlin, Seattle, am Mont Ventoux oder Seattle möchten wir mit unserem Social Rides weltweit das Bewusstsein für Human-Papilloma-Virus verursachte Krebserkrankungen steigern.

Die NWC ist eine Radsportveranstaltung, die jedes Jahr gleichzeitig an verschiedenen Locations weltweit stattfindet, um auf HPV-verursachten Krebs aufmerksam zu machen und Mittel für die Krebsforschung zu generieren. Wir möchten mit der NWC N°7 in München und weltweit aber auch den sozialen Aspekt des Radsports fördern und gemeinsam einen wunderbaren Tag auf dem Rennrad genießen. Ganz egal ob Du Profi bist oder erst kürzlich mit dem Radsport angefangen hast. Es kann jede*r dabei sein und mitfahren. Du kannst zwischen dem 140 km Classic Ride und 100 km Short Ride wählen. Melde Dich jetzt zur NWC N°7 München an und unterstütze mit uns und deiner Spende den Kampf gegen HPV-verursachten Krebs. Wir starten gemeinsam, wir fahren gemeinsam und wir kommen gemeinsam an.

NWC N°7 Ride against Cancer / München 2022 © thenwc.org

GEMEINSAM GEGEN HPV-VERURSACHTEN KREBS

SUGAR & PAIN möchte mit der NWC N°7 München die Mission der Bewußtseinssteigerung tatkräftig unterstützen und Spenden für die Forschung sammeln. Wir möchten gemeinsam junge Menschen und deren Eltern sehr früh über diese Krankheit, die Risiken und die Prävention aufklären. Wir möchten sie darauf aufmerksam machen, dass es Möglichkeiten gibt, sich rechtzeitig gegen den Human Papilloma Virus (HPV) impfen zu lassen, um diese furchtbare Erkrankung möglichst zu vermeiden.

„Die NWC hat sich dank aller begeisterten Rennradfahrer*innen, Förderer*innen und unserer Kooperationspartner*innen zu einer etablierten Veranstaltung im Radsport entwickelt. Es liegt uns sehr am Herzen, dass wir diese Plattform zur Förderung des Bewusstseins für Prävention und Risiken durch HPV-verursachten Krebs weiter ausbauen”, so Moritz Werner, Gründer von THE NWC.

NWC Ed N°6 Munich 2021 © Manuel Buck / SUGAR & PAIN

DIE MOTIVATION FÜR DIE NWC N°7

Mit der NWC N°7 München möchten wir junge Menschen und deren Eltern sehr früh über diese Krankheit und die Möglichkeiten der Prävention aufklären. Wir möchten sie darauf aufmerksam machen, dass es sowohl für Mädchen als auch für Jungen Möglichkeiten gibt, sich rechtzeitig gegen den Human Papilloma Virus (HPV) impfen zu lassen, um diese furchtbare Erkrankung nach Möglichkeit zu vermeiden.

Mit deiner Teilnahme möchten wir das Bewusstsein für HPV-verursachten Krebs steigern und vor allem Mittel für besondere Forschungsprojekte generieren, unter anderem am Deutschen Krebsforschungszentrum in Heidelberg und für das Cervical Cancer Project am Institut Gustave Roussy mit dem Projekt (Immuntherapie für Gebärmutterhalskrebs).

NWC N°7 Ride against Cancer / München 2022 © thenwc.org

DEINE SPENDE FÜR DIE NWC N°7

Für die Teilnahme an der NWC N°7 München 2022 ist keine Anmeldegebühr zu zahlen, stattdessen bitten wir alle Teilnehmenden um eine Spende von mindestens 50 EUR – je höher um so besser. Durch deine Spende qualifizierst Du dich zudem automatisch für die Teilnahme an unsere Verlosung besonders hochwertiger Sachpreise und spezieller Events.
Mehr Informationen dazu auf der NWC N°7 Homepage.

VERLOSUNG SPEZIELLER PRÄMIEN FÜR DEINE SPENDE

Mit deiner Spende nimmst Du automatisch an unserer Verlosung spezieller Prämien unserer NWC N°7 Kooperationspartner und Sponsoren teil. Je höher deine Spende, desto höher steigen deine Chancen zu gewinnen. Zudem gibt es zwei Prämien-Kategorien. Bereits ab einer Spende von mindestens 50 EUR bist Du dabei. Du kannst unter anderem einen Gutschein für ein Bikefitting im RADLABOR oder einen von fünf Gutscheinen im Wert von 50 EUR bei der DINZLER Kaffeerösterei gewinnen. Ab einem Spendenbetrag von 250 EUR kannst Du unter anderem einen exklusiven Rennradrahmen von OPEN CYCLE im “Forêt-Sauvage”-Design der NWC Edition N°7 oder eine exklusive Teilnahme als Zuschauer am Finale der Tour de France 2023 auf dem Champs-Élysées gewinnen. Wenn Du zudem ein NWC N°7 Jersey oder ander Accessoires der Collection * bestellst, dann steigen deine Gewinnchance! Wie’s genau funktioniert und wem deine Spende zu Gute kommt, das erfährst Du auf der NWC N°7 Homepage.

* Mindestbestellwert 50 EUR

NWC Ed N°6 Munich 2021 © Manuel Buck / SUGAR & PAIN

DIE NWC N°7 MÜNCHEN STRECKEN

Unser Treffpunkt und Start ist 3MILLS CYCLING & COFFEE in München. Dort könnt ihr einen Espresso oder Cappuccino vor der Abfahrt trinken. Die Strecke der NWC N°7 MÜNCHEN Classic bringt Euch von München auf direktem Weg nach Südosten aus der Stadt heraus Richtung Dietramszell. Es gibt die Option an der Kugler Alm einzusteigen, wodurch sich die Strecke um etwa 20 km verkürzt. Weiter geht es über ruhige Landstraßen durch kleine Dörfer in das bayerische Oberland nach Warngau. Nach der Überfahrt des Taubenbergs und der Durchquerung des Mangfalltals erreichen wir den Irschenberg, den Ort unserer ersten Pause. Dort werden wir von der Kaffeerösterei DINZLER mit frischen Espressovariation für die richtige Dosis Koffein empfangen und wir können uns mit feinsten Kuchenspezialitäten und Speisen versorgen. Nach unserer #Coffeebreak rollen wir gut verpflegt weiter vom Irschenberg über Bruckmühl nach Norden, vorbei an Glonn und fahren westwärts über Brunnthal und Oberhaching zurück nach München.

NWC N°7 Ride against Cancer / München 2022 © thenwc.org

Die Strecke der NWC N°7 München Shortcut wird nach etwa 30 km in der Ortschaft Linden Richtung Osten abbiegen. Es geht von dort schließlich über Otterfing und Kreuzstrasse geradewegs nach Glonn (ca. Km 60) zur großen Pause. Dort werden wir in STEINBERGER’S Marktblick mit frischen Kaffeevariation empfangen und können mit leichten Speisen oder leckeren Kuchen gut Energie tanken. Nach unserer #Lunchtime gehts gestärkt wieder aufs Rad und westwärts über Brunnthal und Oberhaching zurück nach München.

Ziel unseres NWC Ed N°7 MÜNCHEN ist wieder 3MILLS CYCLING & COFFEE in der bayerischen Landeshauptstadt. Dort erwartet Dich dein Finisher-Geschenk und wir lassen einen wunderbaren Tag bei Coffee, Drinks und Snacks gemeinsam ausklingen.

3 MILLS Cycling & Coffee Shop View
3 MILLS Cycling & Coffee Shop

Ganz egal für welche Strecke und Gruppe Du dich entscheidest. Wir werden gemeinsam starten, wir fahren gemeinsam und wir werden gemeinsam ankommen. Nach jedem Anstieg werden wir bei Bedarf warten, niemand bleibt unterwegs auf der Strecke. In der Gruppe fährt es sich leichter und so rollt’s entspannter.

NICOLA WERNER CHALLENGE N°6 München 2021 Quer durchs bayerische Oberland (grosse Runde) mit Irschenberg, Hermannsdorf Landkarte © STRAVA / SUGAR & PAIN

THE NWC N°7 MÜNCHEN Facts

WAS Charity & Social Ride
ZWECK Spenden sammeln für die Forschung an HPV-verursachten Krebserkrankungen
FÜR The NWC Organisation (Terms Fundraising NWC N°7)
TERMIN Samstag, 10. September 2022
START / ZIEL 3MILLS CYCLING & COFFEE, München
VORAUSSETZUNGEN mindestens 18 Jahre, Radsport-Lizenz / DTU Startpass / Medical Certificate, beherrschen der StVO, gute Grundlagenausdauer
DU BRAUCHST Radhelm NO HELMET >> NO RIDE (Absolute Helmpflicht), funktionsfähiges Rennrad oder Graveler, Ersatzschlauch & Flickzeug, der Witterung entsprechend Radbekleidung, Radregenjacke
VERPFLEGUNG Für ausreichend Trinken und Verpflegung auf dem Rad selbstständig sorgen
TEILNEHMERMAXIMUM 50
ANMELDEGEBÜHR keine
TEILNAHMEBEDINGUNG Spende an die NWC Ed N°7
ANMELDEFRIST Mittwoch, 07.09.2022 *
STATUTEN Mit deiner Anmeldung erkennst Du unsere Ausschreibung und Teilnahmebedingungen sowie das NWC N°7 Regelwerk an.

* Für spätere Anmeldungen können wir nicht garantieren, dass Starterkit und Bikeplate oder Trikot noch rechtzeitig eintreffen.

NWC N°7 Ride against Cancer / München 2022 © thenwc.org

THE NWC N°7 MÜNCHEN Classic
The Munich Gran Fondo

DISTANZ ca. 140 km
HÖHENMETER ca. 1200 hm
TEMPO ca. Ø 28 km/h
STARTORT 3MILLS CYCLING & COFFEE, München
STRECKE bayerisches Oberland zwischen Isar und Inn
KARTE STRAVA oder GPX (über Strava-Login)
WER für alle, ob erfahrene Profis oder ob du gerade erst anfängst
GUIDED by Men & Women

THE NWC N°7 MÜNCHEN Shortcut
The Munich Shortcut

DISTANZ ca. 100 km
HÖHENMETER ca. 600 hm
TEMPO ca. Ø 24 km/h
STARTORT 3MILLS CYCLING & COFFEE, München
STRECKE bayerisches Oberland zwischen Isar und Mangfall
KARTE STRAVA oder GPX (über Strava-Login)
WER für alle, die sich etwas weniger zutrauen
GUIDED by Women

The NWC N°6 München Femme99 Radstrecke von Frauen für Frauen und all, die sich etwas weniger zutrauen © created by SUGAR & PAIN with STRAVA

Alle weiteren Details zur NWC N°7 MÜNCHEN, den exakten Startpunkt und Zielort, den Zeitplan, Pausen und mehr bekommst Du rechtzeitig per Mail vor unserem Social Ride zugeschickt und auch zusammen mit deinem Starter-Package.

Für deine Teilnahme an der NWC N°7 MÜNCHEN brauchst Du übrigens keine Anmeldegebühr zu zahlen. Wir möchten aber stattdessen von Dir eine Spende von mindestens 50 EUR für die Krebsforschung – je mehr desto besser. Du qualifizierst dich dadurch automatisch für unsere Verlosung. Die Anzahl der Anmeldungen ist limitiert.

NWC Ed N°6 Munich 2021 © Leo Müller / SUGAR & PAIN

Alle Teilnehmenden, die sich bis zum 31. August 2022 für die NWC N°7 MÜNCHEN anmelden, erhalten ein Starterpackage mit folgenden Leistungen:

  • Eine Startnummer (Rahmennummer) bedruckt mit dem Namen eines besonderen Familienmitglieds / Freundes. Deine Teilnahme an der NWC N°7 widmest Du bitte einem engen Freund oder einem Familienmitglied, das an einer schweren Krankheit wie Krebs leider oder gelitten hat.
  • Namentliche Anerkennung für den erfolgreichen Abschluss der NWC N°7
  • Namentliche Anerkennung für deine Spende an die NICOLA WERNER CHALLENGE
  • Zugang zu einem Netzwerk gleichgesinnter leidenschaftlicher Radfsportler*Innen
  • Die Option ein limitiertes NWC N°7 Trikot und weitere hochwertige Accessoires zu bestellen
  • Ein organisierter Ride mit hervorragenden Guides in übersichtlichen Gruppen
  • Zugang zu NWC N°7 Fotos in hoher Qualität

Verbinde Dich mit allen teilnehmenden und unterstützenden Radsportlerinnen und Radsportlern weltweit und melde dich auch bei der NWC Ed N°7 auf Strava.

NWC Ed N°6 Munich 2021 / The happy Finishers © Otto Schiller / SUGAR & PAIN
NWC N°6 MÜNCHEN 2021 Glückliche Teilnehmer nach erfolgreicher Challenge im Ziel am Viktualienmarkt

DIE PARTNER DER NWC N°7 MÜNCHEN

DINZLER Logo black solo3MILLS Logo blckSteinbergers Marktblick Logo
BROTZEIT Lokalbäckerei Logo kleinRADLABOR Logo schwarzWAHOO Logo black solo
NWC N°7 Ride against Cancer / München 2022 © thenwc.org

DU MÖCHTEST MEHR ERFAHREN ODER PARTNER NWC N°7 WERDEN

NWC Ed N°6 Munich 2021 © Leo Müller / SUGAR & PAIN

NWC N°7 MÜNCHEN / Terms & Registration

Die Teilnahme an der NWC N°7 MÜNCHEN ist kostenfrei, für deine Anmeldung bitten wir dich um eine angemessene Spende an die Nicola Werner Association. Für deine Anmeldung zur NWC N°7 MÜNCHEN verwendest du den Button und kommst direkt zur Homepage der Nicola Werner Challenge und weiter zur Registirierung. Sollten mehr Anmeldungen eingehen, als Teilnehmerplätze möglich oder verfügbar sind, dann entscheidet die Reihenfolge des Eingangs der Spenden und Anmeldungen aller Teilnehmer. Du kannst Deine Anmeldung jederzeit wieder absagen, das wäre natürlich schade. Bitte schreib uns in diesem Fall rechtzeitig eine kurze Nachricht. Zeitnah vor der Veranstaltung bekommst Du von uns ein Mail mit allen detaillierten Informationen zu unserem Charity Ride. Eine Quittung Deiner Spende erhältst Du durch die Nicola Werner Association. Im Falle einer Absage oder erfolglosen Anmeldung der NWC N°7 MÜNCHEN werden wir dich rechtzeitig informieren. Sollte das Teilnehmerminimum nicht erreicht werden, behalten wir uns vor, die Veranstaltung abzusagen. Das Angebot ist unverbindlich und nur gültig bis zum Erreichen des Teilnehmerlimits. Änderungen der angebotenen Inhalte, des zeitlichen Ablaufs der Auswahl der Trainer, der Kooperationspartner, der Goodies und weitere behalten wir uns vor. Eine Rückerstattung deiner Spende ist grundsätzlich nicht möglich. Für sämtliche Inhalte und angebotenen Leistungen gelten unsere DATENSCHUTZERKLÄRUNG, IMPRESSUM und ALLGEMEINEN GESCHÄFTSBEDINGUNGEN. Es gelten desweiteren die NICOLA WERNER CYCLING CHALLENGE Conditions Générales des Ventes und TERMS AND CONDITIONS FOR NICOLA WERNER CYCLING CHALLENGE.

NWC N°7 MÜNCHEN / Withdrawal & Cancellation

Ein Rücktritt nach Deiner verbindlichen Anmeldung ist entsprechend unserer Ausschreibung möglich. Du kannst Deine Anmeldung auch selbstständig auf einen Ersatzteilnehmer übertragen. Bitte schicke uns in diesem Fall rechtzeitig eine kurze Nachricht per E-Mail. Eine Rückerstattung deiner Spende an Ambulantes Kinderhospiz München ist grundsätzlich nicht möglich. Aufgrund der aktuellen dynamischen Situation und den damit verbundenen erforderlichen einschränkenden Maßnahmen gegen die unkontrollierte Verbreitung des Covid-19-Virus durch die öffentlichen Behörden vor Ort kann es eventuell zu kurzfristigen Änderungen mancher Angebote und Leistungen kommen oder auch zu einer kompletten Absage der Veranstaltung in dringenden Fällen! Für den Fall einer Absage aufgrund „höherer Gewalt“ wie behördlicher Maßnahmen, Naturkatastrophen, Epidemien, Terror, Krieg oder Ähnliches, haben beide Vertragspartner die für sie schädlichen Folgen der Störung oder Verzögerung der Leistung selbst zu tragen. Ein Anspruch des Teilnehmers auf Schadensersatz aufgrund der nicht zeitgerechten Erfüllung besteht im Fall einer Absage nicht. Für Fragen zu Deiner Anmeldung schreib uns bitte ein E-Mail

NWC N°7 MÜNCHEN / Liability

• Mit Deiner Teilnahme zur NWC N°7 MÜNCHEN erklärst Du dich einverstanden, dass Du für Dein Tun und Handeln im Rahmen der Veranstaltung (Trainingsmaßnahmen, Seminare, Kurse, Workshops und ähnlichen Trainingsangeboten) selbst verantwortlich bist und stellst SUGAR & PAIN c/o Stefan Drexl, sowie alle von mir beauftragen Trainer, Personen und Partner, die an der Organisation und Durchführung beteiligt sind, von jeglichen Ansprüchen bei Unfällen, Verletzungen, körperlichen Schäden, Verlusten und anderem frei.
• Voraussetzung für eine Teilnahme ist eine Spende an den Spendenempfänger. Eine Spende ist stets freiwillig ohne rechtsverbindlicher Gegenleistung und um der Sache Willen. Durch eine Spende erwirbt der Spendende kein automatisches Recht an der Teilnahme der Veranstaltung. Ebenso entsteht durch geleistete Spenden keine Pflicht einer Durchführung der Veranstaltung für SUGAR & PAIN.
• SUGAR & PAIN, vertreten durch Stefan Drexl, sowie alle von mir beauftragen TrainerInnen, Personen und Kooperationspartner und Firmen, die an der Organisation und Durchführung beteiligt sind, übernehmen keine Haftung, soweit gesetzlich zulässig. Das Angebot und alle Leistungen sind unverbindlich!
• Deine Teilnahme an der NWC N°7 MÜNCHEN erfolgt stets auf Dein eigenes Risiko.
• Die Haftung des Veranstalters – auch gegenüber Dritten – ist beschränkt auf Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit. Dies gilt auch für die vom Veranstalter eingesetzten Firmen, Kooperationspartner und Helfer. Die Haftung des Veranstalters für andere Schäden als solche aus der Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit ist ausgeschlossen, soweit sie nicht auf einer vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Pflichtverletzung des Veranstalters, oder seines gesetzlichen Vertreters oder Erfüllungsgehilfen beruht.
• Der Veranstalter, SUGAR & PAIN und seine MitarbeiterInnen haften nicht für Ausrüstungsgegenstände, die in der Trainings- oder Wettkampstätte abhandenkommen oder für andere abhanden gekommene Gegenstände der Teilnehmer, soweit sie nicht auf einer vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Pflichtverletzung des Veranstalters oder seines gesetzlichen Vertreters oder Erfüllungsgehilfen beruht. Sie sollten daher gegen Diebstahl versichert sein.
• Der Veranstalter SUGAR & PAIN und seine MitarbeiterI*nnen behalten sich das Recht vor, die Veranstaltung zu jedem Zeitpunkt aus Gründen der nicht zu gewährleistenden Sicherheit und Gesundheit der Teilnehmer abzusagen, das können z.B. Witterung, Krankheit, Pandemie, behördliche Verordnungen o.ä. sein.
• Spende im Rahmen der Spendenaktion sind unabhängig, Spendende erwerben durch ihre Spende kein automatisches Recht an der Teilnahme an unserer Veranstaltung. Im Falle einer Absage der Veranstaltung hat die/der Spendende kein Recht auf Rückerstattung ihrer/seiner Spende.
• Mit Deiner Anmeldung erklärst Du dich einverstanden, dass gegen Deine Teilnahme keine gesundheitlichen Bedenken bestehen.
• Mit Deiner Anmeldung per Mail bestätigst Du, dass Du die Ausschreibung anerkennst.
• Für sämtliche Inhalte und angebotenen Leistungen gelten unsere DATENSCHUTZERKLÄRUNG, IMPRESSUM und ALLGEMEINEN GESCHÄFTSBEDINGUNGEN.

NWC N°7 MÜNCHEN / Copyright

Mit der Anmeldung erklärst Du dich ausdrücklich einverstanden, dass die im Zusammenhang mit der Veranstaltung hergestellten und Dich darstellenden Fotos, Film- oder Tonaufnahmen in Medien aller Art uneingeschränkt und ohne Anspruch auf eine Vergütung verwendet werden dürfen. Der Veranstalter darf Bilder auf denen Du zu sehen bist für Druckwerke aller Art auch für Werbezwecke für zukünftige Veranstaltungen, kostenlos und uneingeschränkt verwenden. Weder Zuschauer, Betreuer oder Gäste der Veranstaltungen dürfen aufgenommene Fotos, Film- oder Tonmaterial für kommerzielle Zwecke verwenden. Jegliche weitere Vermarktung durch Fotografen und Bilderdienste die keine vertragliche Vereinbarung mit dem Veranstalter getroffen haben, ist untersagt.

NWC N°7 MÜNCHEN / We are social

FACEBOOKFolge unseren Athelten bei Training, Wettbewerben und Events auf Facebook
INSTAGRAMDie besten Eindrücke und Bilder von allen unseren Aktivitäten gibts auf Instagram
TWITTERSchnell informiert über alle unsere Aktivitäten, Ergebnisse und Events mit Twitter
HASHTAGSMarkiere deine Posts mit unseren Hashtags #theNWC #theNWCfamily #rideagainstcancer #theNWCed7 #theNWCmuenchen #cancelcancer #sugarandpain #sugarandpaincoaching

NWC N°7 MÜNCHEN / Weitere Informationen

TOUR Magazin zur Sportärztlichen Untersuchung

QUELLEN

TheNWC.org, STRAVA, Timo Sumfleth, Leo Müller, Manuel Buck, Simon Drexl, Stefan Drexl, Moritz Werner (The NWC), Otto Schiller (RAPHA)

Besser Freiwasserschwimmen mit einer richtigen Kraultechnik und Orientierung lernst Du am 21. Mai 2022 in unserem SWIMINAR #OPEN am Chiemsee. In unserem professionellen Schwimmseminar zeigen wir Dir, wie Du dich leichter im Freiwasser orientieren kannst und energiesparender zu schwimmen lernst. Zwei Schwimmeinheiten mit Bootsbegleitung, eine Yogathletic® Session für mehr Stabilität und Flexibilität sowie ein Vortrag geben Dir in Theorie und Praxis effiziente Tools, um schneller Kraulzuschwimmen. An Land und im Wasser trainieren wir gemeinsam vielseitige Übungen, um deine Wasserlage zu verbessern und deinen Wasserwiderstand zu reduzieren. Trainiere mit uns auf der Schwimmstrecke des Triathlon Chiemsee. Wir machen dich zu einem besseren Kraulschwimmer.

Im SWIMINAR #OPEN am Chiemsee für ambitionierte Triathlet*innen und Schwimmer*innen optimieren wir mit effektiven Trainingsmethoden deine schwimmerischen Fertigkeiten im Freiwasserschwimmen. Durch sportartspezifisches Athletiktraining mit Übungselementen des Vinyasa Yoga trainieren wir die Rumpfstabilität und Flexibilität für die Verbesserung deiner Koordination im Kraulschwimmen. Mit zwei Schwimmeinheiten trainieren wir eine bessere Kraultechnik, das Freiwasserschwimmen in einer Gruppe und optimale nutzen des Wasserschattens, um ökonomischer in offenen Gewässern zu schwimmen. In unserem Theorievortrag mit Videos zeigen wir die Bedeutung des Kraulbeinschlags für eine gute Wasserlage und Möglichkeiten einer besseren Orientierung mit essentiellen Technikübungen für das praktische Schwimmtraining.

SWIMINAR #OPEN Chiemsee / Schwimmseminar für richtige Kraultechnik im Freiwasser / Mehr Spass im Wasser ist die grösste Motivation © Stefan Drexl

SWIMINAR #OPEN Für mehr Sicherheit im Freiwasserschwimmen

In unserem Seminar Freiwasserschwimmen begleiten wir Dich mit Elektroboot und SUP während des Schwimmtrainings, so dass wir Dich optimal im offenen Gewässer betreuen können und Du jederzeit die Möglichkeit einer Pause hättest. Unser Kooperationspartner RESTUBE stellt allen Teilnehmenden des SWIMINAR #OPEN ihr patentiertes Rettungssystem für deine Sicherheit im offenen Gewässer zur Verfügung. Auf einer vermessenen Schwimmstrecke mit gut sichtbarer Wettkampfboje trainieren wir Wendetechniken und die Orientierung im Freiwasserschwimmen. Mit einer Testauswahl verschiedener Schwimmbrillen von ZOGGS behältst Du den Durchblick und hast dein Ziel stets gut im Auge.

Das SWIMINAR #OPEN bildet einen perfekten Baustein für dein Schwimmtraining, um deine konditionellen Fähigkeiten im Kraulschwimmen weiterzuentwickeln und mehr Erfolg im Freiwasserschwimmen zu haben. Erlebe in unserem Freiwasserschwimmseminar einen abwechslungsreichen und perfekten Trainingstag am und im traumhaften Chiemsee. Wir machen dich zu einem besseren Kraulschwimmer ganz ohne Leistungsdruck.

SWIMINAR #OPEN Chiemsee / Freiwasser Schwimmseminar Kraultechnik & Orientierung / Optimale Betreuung auch im Freiwasserschwimmen © SUGAR & PAIN / Simon Drexl

SWIMINAR #OPEN Alle Infos zum Seminar im Freiwasserschwimmen

LEISTUNGEN• professionelles Coaching
• Betreuung durch Sportwissenschaftler & DTU A Trainer
• 2x Trainingseinheiten: Freiwasserschwimmen
• Trainingseinheit: Yogathletic®
• Theorievortrag: Richtige Kraultechnik & Orientierung *
• Trainingssteuerung im Freiwasser
• unmittelbare Korrektur der Kraultechnik
• effektive Tipps zur Kraultechnik und Orientierung
• Trainingsprogramm fürs Freiwasserschwimmen
• Begleitboot während des Freiwassertrainings
• vermessene Schwimmstrecke der Wasserwacht
• Wettkampfboje zur praxisnahen Orientierung
• SUGAR & PAIN SWIM Cap open water edition
• SUGAR & PAIN Goody Bag limited edition
• RESTUBE Sicherungs- und Rettungssystem (Leihgabe)
• Eintritt Strandbad Chieming enthalten
• übersichtliche Anzahl an Athleten
• leistungsgerechte Trainingsgruppen
• hoher Trainingserfolg
• individuelle Betreuung
• persönliche Atmosphäre
• viel Spaß!
TRAININGSEINHEITEN2x Freiwasserschwimmen
1x YogAthletic®
THEORIEVORTRAGRichtige Kraultechnik & Orientierung
* Webinar am Vorabend
TEILNEHMERMAXIMUM12
TEILNEHMERMINIMUM6


 * inhaltliche und zeitliche Änderungen aufgrund nicht planbarer Umstände möglich

SWIMINAR #OPEN COACHES Deine Trainer im Freiwasserschwimmen

Mit SUGAR & PAIN verbindet Stefan Drexl ernährungs- und sportwissenschaftliches Know How mit Erfahrungen aus über 30 Jahren in Triathlon und Leistungssport. Unser Coaching zeichnet sich durch eine professionelle, strukturierte und methodische Planung von Training und Ernährung für das erfolgreiche Erreichen deiner persönlichen Ziele im Sport und Alltag aus. Die Philosophie von SUGAR & PAIN ist die optimale Anpassung von Training und Ernährung an die individuellen Gegebenheiten jedes Athleten und dessen Ziele. SUGAR & PAIN Coaches sind Sportwissenschaftler und DOSB Triathlon A Trainer der DTU, mehrfache IRONMAN Finisher, Kaderathleten und leidenschaftliche Triathleten seit vielen Jahren und Jahrzehnten.

Im SUGAR & PAIN Coaching geht es stets um den nachhaltigen Erfolg jedes Athleten durch eine individuell strukturierte Trainingsplanung mit allen positiven Auswirkungen auf Körper und Geist. Die Erhaltung der Gesundheit und Motivation, eine optimale Balance von Belastung und Erholung, die persönliche Betreuung und eine positive Atmosphäre sind massgeblich dafür verantwortlich, stets das Beste aus den Fähigkeiten eines jeden Menschen entwickeln zu können.

STEFAN DREXLSportwissenschaftler (TUM)
DOSB Triathlon A Trainer (DTU)

IRONMAN Finisher & WC Qualifier
40 Jahre Leistungsschwimmer
30 Jahre Triathlet & Radsportler
SIMON DREXLDOSB Triathlon C Trainer (BTV)
Stud. d. Sportwissenschaften (TUM)

Bayerischer Meister Triathlon Jugend & Junioren
15 Jahre Leistungsschwimmer
15 Jahre Triathlet

 

SWIMINAR #OPEN Chiemsee / Freiwasser Schwimmseminar Kraultechnik & Orientierung / YogAthletic© © SUGAR & PAIN / Simon Drexl

SWIMINAR #OPEN FAKTEN

WASSWIMINAR #OPEN Freiwasserschwimmseminar
WANNSamstag, 10. Juni 2023, 09:00 - 16:00 Uhr
AUSWEICHTERMIN
bei schlechter Witterung
Sonntag, 11. Juni 2023
THEORIEVORTRAG
Webinar
Freitag, 09. Juni 2023, 19:00 - 21:00 Uhr
WOChiemsee, Strandbad Chieming
Bei den Bädern 3, 83339 Chieming
ANFAHRTgute Erreichbarkeit mit KFZ über die A8 Salzburg
Parkplätze verfügbar
EINTRITTin Anmeldegebühr enthalten
WER• Triathlet*innen und Schwimmer*innen
• alle Altersklassen & Leistungslevel ab 18 Jahren
• alle, die besser und richtig Kraulschwimmen möchten
VORAUSSETZUNG• gute schwimmerische Fähigkeiten
• gute Erfahrungen im Kraulschwimmen
• Erfahrungen im Freiwasser
SICHERHEIT• RESTUBE Sicherungs- und Rettungssystem (Leihgabe)
• Begleitung mit E-Motorboot und/oder SUP
• Wasserwacht Chieming
DU BRAUCHST• Neoprenschwimmanzug für Triathlon und Freiwasserschwimmen *
• Schwimmanzug, Schwimmbikini oder Schwimmhose (keine Surfshorts)
• Schwimmbrille, Paddles, Gymnastikmatte, TheraBand
• Badeschlappen, Handtuch, leichte Trainingsbekleidung
RETTUNGSBOJERESTUBE Rettungssystem (Leihgebühr enthalten)
TESTPRODUKTE• RESTUBE Sicherungs- und Rettungssystem (Leihgabe)
• ZOGGS Schwimmbrillen (diverse Modelle)
ERMÄSSIGUNG *-10 % SUGAR & PAIN Athletes
-10 % SchülerInnen / StudentInnen bis 21 Jahre
ANMELDEFRIST08. Juni 2023 / 23.59 Uhr
oder mit Erreichen d. max. Teilnahmelimits,
keine Nachmeldung möglich

(inhaltliche und zeitliche Änderungen aufgrund nicht planbarer Umstände möglich)
* Ermäßigungen sind nicht kombinierbar.

SWIMINAR #OPEN Chiemsee / SWIMINAR #OPEN Chiemsee / Schwimmseminar für richtige Kraultechnik mit Richtungswechsel an der Boje im Freiwasserschwimmen © SUGAR & PAIN / Simon Drexl

SWIMINAR #OPEN ANMELDUNG

SWIMINARANMELDUNGTEILNAHMEGEBÜHR
EARLY BIRDbis 31.05.2023 / 23.59 Uhr145 EURO
REGULARab 01.06.2023 / 00.00 Uhr165 EURO
ERMÄSSIGUNG *SUGAR & PAIN Athlet*innen
Schüler*innen / Student*innen – 21 Jahre
-10%
-10%
ANMELDEFRIST08.06.2023 / 23.59 Uhroder mit Erreichen d. Teilnahmelimits

* KONDITIONEN
• Alle Preise gelten pro Person
• Ermässigungen sind nicht kombinierbar.
• Anreise, Unterkunft, Verpflegung sind im Preis nicht enthalten
• Die Anmeldegebühr enthält eine Bearbeitungs- / Organisationsgebühr von 10% des Bruttobetrags.

SWIMINAR #OPEN Chiemsee / Schwimmseminar für richtige Kraultechnik und Orientierung im Freiwasserschwimmen © Stefan Drexl

SWIMINAR #OPEN ABLAUF

FREITAG19:00WEBINARTheorievortrag ca. 90 min
SAMSTAG09:00WELCOMEBegrüssung
09:15TRAININGYogathletic® Session I open air
10:15TRAININGSwimming Session I open water
12:00PAUSEgemeinsames Mittagessen optional *
13:30TRAININGYogathletic® Session I open air
14:00TRAININGSwimming Session II open water
15:30FINISH est.get together

(vorläufiger Zeitplan, Änderungen vorbehalten)
* Die Teilnahme am gemeinsamen Mittagessen ist optional und nicht Bestandteil der angebotenen Leistungen des Schwimmseminars.

SWIMINAR COLLABORATION

AL DENTE Mediterrane Lebenslust unter Linden bei Pizza, Pasta, frischen Fisch, Fleisch- und vegetarischen Gerichte mit einem grandiosen Blick auf das bayrische Meer und die Chiemgauer Alpen.
BOOTSVERLEIH CHIEMING Elektroboote, Tret- und Ruderboote zur Schwimmbegleitung oder für romantische Ausfahrten über den See.
RESTUBE Die aufblasbare Rettungsboje für mehr Freiheit und Sicherheit im Wasser. RESTUBE gibt dir Auftrieb & Sichbarkeit.
STRANDBAD CHIEMING Im Strandbad Chieming erwartet Dich eine große gepflegte Liegewiese mit schattenspendenden Bäumen, ein sauberer Kiesstrand mit Badesteg, ein Kiosk mit vielen Leckereien, ein Beach-Volleyball-Platz und SUP-Verleih und vieles mehr.
ZOGGS Die jahrzehntelange Passion der australischen Marke für den Schwimmsport ist die Motivation für die Entwicklung der hochwertigsten Schwimmbrillen.
WASSERWACHT CHIEMING Im Jahr 1961 gegründet, bestehen die Aufgaben der Wasserwacht Chieming in der Rettung von Ertrinkenden am Chiemsee, die medizinische Erstversorgung von verletzten und erkrankten Badegästen und die Absicherung von Wassersportveranstaltungen.

SUGAR & PAIN COLLAB Partner RESTUBE / Logo © Restube
ZOGGS Logo Wordmark Deep Blue

WE ARE SOCIAL

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SUGAR & PAIN TRI CAMP #CH20 – Das Triathlon Traningslager im Chiemgau 2020 / Traumhafte Atmosphäre im Sonnenuntergang am Chiemsee © SUGAR & PAIN / Adobe Stock

SUGAR & PAIN CORONA NOTE

Wir haben die Entwicklung am geplanten Seminarort und Seminartermin stets im Blick und prüfen die aktuelle Situation und aktuellen Informationen der öffentlichen Behörden vor Ort. Gemeinsam mit unseren lokalen Kooperationspartnern werden wir die aktuellen Sicherheitsmaßnahmen in Bezug auf die geltenden Corona Hygiene- und Abstandsregeln konsequent einhalten und setzen auf das Verständnis und die Unterstützung der Teilnehmenden.

UP TO DATE (2G+ COVID-19-Regelung)
Die Corona-Pandemie verlangt von uns allen mehr Flexibilität, Toleranz und ganz besonders gegenseitige Rücksicht. Unsere Seminare haben wir den Umständen entsprechend inhaltlich und zeitlich angepasst sowie die maximale Anzahl der Teilnehmenden reduziert. Es gelten bis auf weiteres keine corona-bedingten Einschränkungen und Massnahmen durch die Behörden.

CODEX
Freundlichkeit und Rücksicht, Toleranz, Anstand und Respekt sind wichtige Werte fairen Sportsgeists und die Basis einer gemeinsamen wunderbaren Trainingszeit.


Update 18.04.22

SUGAR & PAIN Terms & Registration

Voraussetzung für eine Teilnahme an diesem SUGAR & PAIN Event ist Deine fristgerechte Anmeldung und die Zahlung der Anmeldegebühr. Für deine Anmeldung zu diesem SUGAR & PAIN Event verwendest du den Anmelde-Button und kommst direkt zu unserem Anmeldeformular. Erst durch die erfolgreiche Zahlung der Anmeldegebühr ist Deine Anmeldung vollständig und gültig. Die Anmeldegebühr setzt sich aus der Teilnahmegebühr plus einer Bearbeitungs- / Organisationsgebühr zusammen. Sollten mehr Anmeldungen eingehen, als Teilnehmerplätze möglich oder verfügbar sind, dann entscheidet die Reihenfolge des Eingangs der Anmeldungen aller Teilnehmer. Du kannst Deine Anmeldung jederzeit wieder absagen, natürlich wäre das schade. Bitte schreib uns in diesem Fall rechtzeitig eine kurze Nachricht.e am SWIMINAR #OPEN ist Deine fristgerechte Anmeldung und die Zahlung der Anmeldegebühr. Für deine Anmeldung zum SWIMINAR #OPEN verwendest du den Button und kommst direkt zu unserem Anmeldeformular. Erst durch die erfolgreiche Zahlung der Anmeldegebühr ist Deine Anmeldung vollständig und gültig. Die Anmeldegebühr setzt sich aus der Teilnahmegebühr plus einer Bearbeitungs- / Organisationsgebühr zusammen. Sollten mehr Anmeldungen eingehen, als Teilnehmerplätze möglich oder verfügbar sind, dann entscheidet die Reihenfolge des Eingangs der Anmeldungen aller Teilnehmer. Du kannst Deine Anmeldung jederzeit wieder absagen, natürlich wäre das schade. Bitte schreib uns in diesem Fall rechtzeitig eine kurze Nachricht.

Zeitnah vor der Veranstaltung bekommst Du von uns ein Mail mit allen detaillierten Informationen zu unserem Trainingscamp. Sollte das Teilnehmerminimum nicht erreicht werden, behalten wir uns vor, die Veranstaltung abzusagen. Im Falle einer Absage dieses SUGAR & PAIN Events oder der erfolglosen Anmeldung an diesem SUGAR & PAIN Event werden wir dich rechtzeitig informieren. Das Angebot und alle Leistungen sind unverbindlich und nur gültig bis zum Erreichen des Teilnehmerlimits. Änderungen der angebotenen Inhalte, des zeitlichen Ablaufs der Auswahl der Trainer, der Kooperationspartner, der Goodies und weitere behalten wir uns vor. Für sämtliche Inhalte und angebotenen Leistungen gelten unsere DATENSCHUTZERKLÄRUNG, IMPRESSUM und ALLGEMEINEN GESCHÄFTSBEDINGUNGEN.

SUGAR & PAIN Withdrawal & Cancellation

Ein Rücktritt nach Deiner verbindlichen Anmeldung ist entsprechend unserer Ausschreibung möglich. Dein Rücktritt ist gegenüber SUGAR & PAIN schriftlich per E-Mail mitzuteilen. Du kannst Deine Anmeldung auch selbstständig auf einen Ersatzteilnehmer übertragen. Bitte schicke uns in diesem Fall rechtzeitig eine kurze Nachricht per E-Mail. Für eine Umbuchung deiner Anmeldung auf einen Ersatzteilnehmer berechnen wir ausschliesslich die Bearbeitungs- / Organisationsgebühr. Werden von Dir einzelne, angebotene Leistungen nicht in Anspruch genommen, besteht kein Anspruch auf anteilige Erstattung des Preises. Für die entstandenen Aufwendungen, Reservierung deiner Teilnahme und erfolgten Vorbereitungen bis zu deinem Rücktritt berechnen wir, wie in unserer Ausschreibung beschrieben, eine angemessene Entschädigung der jeweiligen Teilnahmegebühr

RÜCKTRITTSZEITPUNKT– 10 TAGE VOR– 5 TAGE VOR– 24 H VOR
RÜCKERSTATTUNG *80 % 40 %20 %

* Abmeldung bitte schriftlich per Mail, SMS oder Messenger


DURCH DIE AKTUELLE DYNAMISCHE SITUATION IM KAMPF GEGEN DIE VERBREITUNG DES CORONA-VIRUS UND DEN DAMIT VERBUNDENEN ERFORDERLICHEN MASSNAHMEN DER ÖFFENTLICHEN BEHÖRDEN VOR ORT, KANN ES ZU KURZFRISTIGEN ÄNDERUNGEN MANCHER LEISTUNGEN UNSERES TRAININGSCAMPS KOMMEN.


Wir selbst behalten uns das Recht vor, das SUGAR & PAIN Event aus wichtigem Grund abzusagen oder vom Vertrag zurücktreten, zum Beispiel dann, wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird. Für den Fall einer Absage des Schwimmseminars, wie zum Beispiel aufgrund der nicht erreichten Mindestteilnehmerzahl würden wir Deine Anmeldegebühr vollständig zurück erstatten. Aufgrund der aktuellen dynamischen Situation und den damit verbundenen erforderlichen einschränkenden Maßnahmen gegen die unkontrollierte Verbreitung des Covid-19-Virus durch die öffentlichen Behörden vor Ort kann es zu kurzfristigen Änderungen mancher Angebote und Leistungen oder zu einer kompletten Absage der Veranstaltung in dringenden Fällen kommen! Für den Fall einer Absage aufgrund „höherer Gewalt“ wie behördlicher Maßnahmen, Naturkatastrophen, Epidemien, Terror, Krieg oder ähnliches erfolgt eine komplette Rückerstattung deiner Teilnahmegebühr abzüglich der Bearbeitungs- / Organisationsgebühr. Die darüber hinaus schädlichen Folgen der Störung oder Verzögerung der Leistung haben beide Vertragspartner jeweils selbst zu tragen. Ein Anspruch des Teilnehmers auf Schadensersatz aufgrund der nicht zeitgerechten Erfüllung besteht im Fall einer Absage nicht. Über eine eventuelle Absage werden wir Dich rechtzeitig vor Beginn des Trainingslagers schriftlich oder telefonisch informieren. Für Fragen zu Deiner Anmeldung kannst Du uns bitte ein E-Mail schreiben.

SUGAR & PAIN Liability
  • Mit Deiner Teilnahme an diesem SUGAR & PAIN Event erklärst Du dich einverstanden, dass Du für Dein Tun und Handeln im Rahmen der Veranstaltung (Trainingsmaßnahmen, Seminare, Kurse, Workshops und ähnlichen Trainingsangeboten) selbst verantwortlich bist und stellst SUGAR & PAIN c/o Stefan Drexl, sowie alle von mir beauftragen Trainer, Personen und Partner, die an der Organisation und Durchführung beteiligt sind, von jeglichen Ansprüchen bei Unfällen, Verletzungen, körperlichen Schäden, Verlusten und anderem frei.
  • Voraussetzung für eine Teilnahme ist eine Spende an den Spendenempfänger. Eine Spende ist stets freiwillig ohne rechtsverbindlicher Gegenleistung und um der Sache Willen. Durch eine Spende erwirbt der Spendende kein automatisches Recht an der Teilnahme der Veranstaltung. Ebenso entsteht durch geleistete Spenden keine Pflicht einer Durchführung der Veranstaltung für SUGAR & PAIN.
  • SUGAR & PAIN, vertreten durch Stefan Drexl, sowie alle von mir beauftragen TrainerInnen, Personen und Kooperationspartner und Firmen, die an der Organisation und Durchführung beteiligt sind, übernehmen keine Haftung, soweit gesetzlich zulässig. Das Angebot und alle Leistungen sind unverbindlich!
  • Deine Teilnahme an diesem SUGAR & PAIN Event erfolgt stets auf Dein eigenes Risiko.
  • Die Haftung des Veranstalters – auch gegenüber Dritten – ist beschränkt auf Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit. Dies gilt auch für die vom Veranstalter eingesetzten Firmen, Kooperationspartner und Helfer. Die Haftung des Veranstalters für andere Schäden als solche aus der Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit ist ausgeschlossen, soweit sie nicht auf einer vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Pflichtverletzung des Veranstalters, oder seines gesetzlichen Vertreters oder Erfüllungsgehilfen beruht.
  • Der Veranstalter, SUGAR & PAIN und seine MitarbeiterInnen haften nicht für Ausrüstungsgegenstände, die in der Trainings- oder Wettkampstätte abhandenkommen oder für andere abhanden gekommene Gegenstände der Teilnehmer, soweit sie nicht auf einer vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Pflichtverletzung des Veranstalters oder seines gesetzlichen Vertreters oder Erfüllungsgehilfen beruht. Sie sollten daher gegen Diebstahl versichert sein.
  • Der Veranstalter SUGAR & PAIN und seine MitarbeiterI*nnen behalten sich das Recht vor, die Veranstaltung zu jedem Zeitpunkt aus Gründen der nicht zu gewährleistenden Sicherheit und Gesundheit der Teilnehmer abzusagen, das können z.B. Witterung, Krankheit, Pandemie, behördliche Verordnungen o.ä. sein.
  • Spende im Rahmen der Spendenaktion sind unabhängig, Spendende erwerben durch ihre Spende kein automatisches Recht an der Teilnahme an unserer Veranstaltung. Im Falle einer Absage der Veranstaltung hat die/der Spendende kein Recht auf Rückerstattung ihrer/seiner Spende.
  • Mit Deiner Anmeldung erklärst Du dich einverstanden, dass gegen Deine Teilnahme keine gesundheitlichen Bedenken bestehen.
  • Mit Deiner Anmeldung per Mail bestätigst Du, dass Du die Ausschreibung anerkennst.
  • Für sämtliche Inhalte und angebotenen Leistungen gelten unsere DATENSCHUTZERKLÄRUNG, IMPRESSUM und ALLGEMEINEN GESCHÄFTSBEDINGUNGEN.
SUGAR & PAIN Copyright

Mit deiner Anmeldung erklärst Du dich ausdrücklich einverstanden, dass die im Zusammenhang mit der Veranstaltung hergestellten und Dich darstellenden Fotos, Film- oder Tonaufnahmen in Medien aller Art uneingeschränkt und ohne Anspruch auf eine Vergütung verwendet werden dürfen. Der Veranstalter darf Bilder auf denen Du zu sehen bist für Druckwerke aller Art auch für Werbezwecke für zukünftige Veranstaltungen, kostenlos und uneingeschränkt verwenden. Weder Zuschauer, Betreuer oder Gäste der Veranstaltungen dürfen aufgenommene Fotos, Film- oder Tonmaterial für kommerzielle Zwecke verwenden. Jegliche weitere Vermarktung durch Fotografen und Bilderdienste die keine vertragliche Vereinbarung mit dem Veranstalter getroffen haben, ist untersagt.

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PHOTOCREDITS

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+ + + NEUER TERMIN DONNERSTAG, 26.05.2022 + + +
+ + + UNSERE SPENDENAKTION LÄUFT NOCH BIS 31.05. + + +

Aufgrund schlechter Witterung am 01. Mai haben wir den #MAYRIDE verschoben.

Am 26. Mai 2022 findet unser verschobener SUGAR & PAIN #MAYRIDE 2022 statt, unser gemeinsamer Start in die Saison für einen guten Zweck statt. Wir möchten mit begeisterten Rennradfahrer*innen, mit unseren Athleten und Freunden für einen guten Zweck quer durchs bayerische Oberland fahren. Ganz ohne Leistungsdruck, mit ein paar Espressi zwischendurch möchten wir miteinander eine wunderbare Zeit im Sattel verbringen und Spenden für die Stiftung Ambulantes Kinderhospiz München sammeln. Gemeinsam sind wir mehr. Wir starten gemeinsam und kommen gemeinsam an.

Update 14.04.2022

Wir bringen wieder alle leidenschaftlichen Rennradfahrer*innen zusammen, um gemeinsam für einen guten Zweck am Sonntag, 26. Mai in die Saison 2022 zu starten. Mit dem SUGAR & PAIN #MAYRIDE 2022 möchten wir die Stiftung Ambulantes Kinderhospiz München unterstützen und dadurch schwerst und unheilbar kranken Kindern und Jugendliche sowie deren Familien helfen. Die Gemeinschaft ist stärker als Einzelne. Mit der Ausübung unserer Leidenschaft genießen wir ein wahres Privileg, Rennradfahren ist ein pures Glück.

Mit dem #MAYRIDE 2022 das Glück teilen

Gerne vergessen wir im Alltag, dass einige Menschen auch nicht in den Zeiten mit dem Rennrad fahren könnten, die wir gerne als die „Normalität“ bezeichnen, selbst wenn diejenigen das wollten. Darum möchten wir mit unserem Charity Ride dieses Glück teilen und denjenigen helfen, die unsere Hilfe dringend benötigen. Wir organisieren und ihr spendet mit Euerer Teilnahme zu hundert Prozent an die Stiftung Ambulantes Kinderhospiz München, um diese jungen Menschen etwas glücklicher zu machen.

SUGAR & PAIN #MAYRIDE 2022 Gemeinsam Rennradfahren und Gutes tun © Manuel Buck / SUGAR & PAIN

100% deiner Spende geht an die
Stiftung Ambulantes Kinderhospiz München

Die Strecke des SUGAR & PAIN #MAYRIDE 2022

Treffpunkt und Start ist der KIOSK 1917 in München, Thalkirchen. Dort könnt ihr einen Espresso oder Cappuccino trinken vor der Abfahrt trinken. Die Strecke des #MAYRIDE ist ähnlich der NWC Ed. N°6 München und bringt Euch von München auf direktem Weg nach Südosten aus der Stadt heraus Richtung Dietramszell. Es gibt die Option an der Kugler Alm einzusteigen, wodurch sich die Strecke um etwa 20 km verkürzt. Weiter geht über ruhige Straßen und durch kleine Dörfer in das bayerische Oberland nach Warngau und über den Taubenberg durch das Mangfalltal zum Irschenberg, wo wir eine erste Pause planen. Dort empfängt uns dann die Kaffeerösterei DINZLER mit frischen Espressovariation für die ordentliche Dosis Koffein und ihr könnt Euch selbst mit feinsten Kuchenspezialitäten versorgen. Nach unserer #Coffeebreak rollen wir gut verpflegt weiter vom Irschenberg über Bruckmühl nach Norden, vorbei an Glonn und fahren wieder zurück nach München.

ONE DAY IN MAY Charity Ride 2020
/ Die Strecke ermöglicht dir eine Pause, etwa 40 Kilometer vor München in Herrmannsdorf. Die Kaffeerösterei MERCHANT & FRIENDS versorgt dich mit bestem Espresso und feinsten Kuchenspezialitäten © STRAVA
SUGAR & PAIN Charity Ride / Die Strecke © STRAVA

SUGAR & PAIN #MAIRIDE 2022 Spenden und teilnehmen

Für die Teilnahme am SUGAR & PAIN #MAYRIDE 2022 ist keine Anmeldegebühr zu zahlen. Stattdessen spendest Du bitte mindestens 25 EUR an die Stiftung Ambulantes Kinderhospiz München. Du hilfst dadurch mehrfach schwerstbehinderten und unheilbar kranken Kindern und Jugendlichen, dass sie so lang wie möglich in ihrem familiären Umfeld bleiben können und gut betreut werden. Deine Spende ist zwar rechtlich nicht verpflichtend, aber wir finden durchaus moralisch bindend für Deine Anmeldung und Teilnahme am SUGAR & PAIN #MAYRIDE 2022!

Wenn Du am 1. Mai nicht Zeit hast oder in München sein kannst, dann kannst Du den SUGAR & PAIN #MAYRIDE 2022 auch zu einem anderen Zeitpunkt alleine oder gemeinsam mit Freunden fahren. Dafür kannst Du nach deiner Anmeldung und Spende den GPX-Track des Charity Ride in unserem STRAVA Club herunterladen. Teile Deinen persönlichen #MAYRIDE 2022 und deine Bildern anschliessend mit uns auf Facebook und in unserem Strava Club.

SUGAR & PAIN #MAYRIDE 2022 Gemeinsam Rennradfahren und Gutes tun © Moritz Werner / MA18 RIDE

SUGAR & PAIN #MAYRIDE 2022 / So funktioniert’s!

  1. Spende mindestens 25 EUR über unsere Online-Spendenaktion an Ambulantes Kinderhospiz München
  2. Melde Dich für den SUGAR & PAIN #MAYRIDE 2022 an (Anmeldefrist 25.05.2022)
  3. Lade Dir den GPX-Track des #MAYRIDE 2022 herunter (den Link erhältst du mit der Anmeldebestätigung)
  4. Starte am 26. Mai 2022 mit uns gemeinsam in die Rennradsaison 2022
  5. Teile deinen #MAYRIDE2022 und deine Bilder in unserem STRAVA Club auf Facebook und Instagram und markiere SUGAR & PAIN

SUGAR & PAIN #MAYRIDE 2022 / Special Benefits

  • DINZLER Kaffeerösterei // kostenfreie Kaffeegetränke in unserer Pause am Irschenberg
  • RADLABOR München // 15% VOUCHER für Leistungsdiagnostik oder Sitzpositionsanalyse
  • SUGAR & PAIN Coaching // 10% Voucher für Remote Coaching (12 Monate)
  • kostenfrei organisierte und geführte Rennradtour
  • ein wunderbarer Tag unter gleichgesinnten Radsportler*innen
  • eine herrliche Strecke & viel Spaß
SUGAR & PAIN #MAYRIDE 2022 Gemeinsam Rennradfahren und Gutes tun © Leo Müller / SUGAR & PAIN

Über die Stiftung Ambulantes Kinderhospiz München

Möchtest du mit uns zusammen eine sehr gute Sache unterstützen? Wir sammeln gemeinsam Kilometer und damit Spenden für die Stiftung Ambulantes Kinderhospiz München. Jede Unterstützung zählt, auch Deine, ganz egal wie viele Kilometer Du sammelst und welchen Beitrag Du spendest. Jede Spende hilft.

Wir möchten gemeinsam mit Dir und allen leidenschaftlichen Rennradfahrern dazu beitragen, dass mehrfach schwerstbehinderte und unheilbar kranke Kinder und Jugendliche so lang wie möglich in ihrem familiären Umfeld bleiben und gut betreut werden können. Dieser Wunsch wird immer wieder von Kindern und Eltern geäußert, denn kein Krankenhaus kann so viel Vertrautheit, Nähe und Lebenskraft bieten wie die eigene Familie.

Ein schwerkrankes Kind nach Hause zu holen, erfordert einen extrem hohen Aufwand und geht nur in enger Kooperation mit den betreuenden Ärzten, den Pflegediensten, sozialen Einrichtungen, Schulen, Tagesstätten, Therapeuten und allen, die ihren individuellen Beitrag zur Unterstützung der Familie leisten.

Wir machen uns für diese Familien stark und möchten unseren Beitrag leisten, um genau das zu realisieren!

SUGAR & PAIN #MAYRIDE 2022 Gemeinsam Rennradfahren und Gutes tun

SUGAR & PAIN #MAYRIDE 2022 Fakten

WAS Charity Ride, Spendenaktion „Gemeinsam statt einsam“
FÜR Stiftung Ambulantes Kinderhospiz München
TERMIN Sonntag, 01. Mai 2022 Donnerstag, 26. Mai 2022 (Feiertag)
STRECKE München, bayerisches Oberland zwischen Isar und Mangfall
TREFF/START KIOSK 1917, München-Thalkirchen (optional KUGLER ALM, München-Oberhaching)
DISTANZ ca. 140 km
TEMPO Ø 28 km/h < (eventuell ergibt sich ein zweite Gruppe)
WER jede*r kann mitmachen ab 18 Jahre, jeder kann spenden (natürlich auch Teilnahme am Charity Ride möglich)
WIE ausschliesslich mit technisch ordnungsgemäßem Rennrad
VORAUSSETZUNGEN gute Grundlagenausdauer und beherrschen der StVO
DU BRAUCHST funktionsfähiges Rennrad, Radhelm NO HELMET >> NO RIDE (Absolute Helmpflicht), Erstazschlauch & Flickzeug, der Witterung angepasst Radbekleidung, Radregenjacke
VERPFLEGUNG selbständig für ausreichend Trinken und Essen sorgen
TEILNEHMERMAXIMUM 24
TEILNAHMEBEDINGUNG Spende an Stiftung Ambulantes Kinderhospiz München
SPENDE min. 25 EUR
ANMELDEFRIST Samstag, 25.05.2022 (23:59 Uhr)
ANMELDUNG kostenfrei

SUGAR & PAIN #MAYRIDE 2022 Gemeinsam Rennradfahren und Gutes tun © AdobeStock / SUGAR & PAIN

SUGAR & PAIN #MAYRIDE 2022 Partners

RADLABOR Logo schwarzDINZLER Logo black soloStiftung Ambulantes Kinderhospiz München LOGO
SUGAR & PAIN Terms & Registration

Die Teilnahme am SUGAR & PAIN #MAYRIDE 2022 ist kostenfrei. Mit deiner Anmeldung bitten wir dich um eine angemessene Spende an die Stiftung Ambulantes Kinderhospiz München. Für deine Anmeldung zum SUGAR & PAIN #MAYRIDE 2022 verwendest du den Button und kommst direkt zur Anmeldeseite für die Registirierung. Erst durch die Registrierung ist die Anmeldung vollständig und gültig und die Teilnahme möglich. Sollten mehr Anmeldungen eingehen, als Teilnehmerplätze möglich oder verfügbar sind, dann entscheidet die zeitliche Reihenfolge des Eingangs der Spenden und Anmeldungen aller Teilnehmer. Du kannst Deine Anmeldung jederzeit wieder absagen, das wäre natürlich schade. Bitte schreib uns in diesem Fall rechtzeitig eine kurze Nachricht per Mail, SMS oder Messenger. Zeitnah vor der Veranstaltung bekommst Du von uns ein Mail mit allen detaillierten Informationen zu unserem Charity Ride. Eine Quittung Deiner Spende erhältst Du durch die Stiftung Ambulantes Kinderhospiz München.

Zeitnah vor der Veranstaltung bekommst Du ein Mail von uns mit allen detaillierten Informationen. Im Falle einer Absage des oder deiner erfolglosen Anmeldung am SUGAR & PAIN #MAYRIDE 2022 werden wir dich rechtzeitig informieren. Sollte das Teilnehmerminimum nicht erreicht werden, behalten wir uns vor, die Veranstaltung abzusagen. Das Angebot ist unverbindlich und nur gültig bis zum Erreichen des Teilnehmerlimits. Änderungen der angebotenen Inhalte, des zeitlichen Ablaufs der Auswahl der Trainer, Guides, der Kooperationspartner, der Goodies und weitere behalten wir uns vor. Eine Rückerstattung deiner Spende ist grundsätzlich nicht möglich. Für sämtliche Inhalte und angebotenen Leistungen gelten unsere DATENSCHUTZERKLÄRUNG, IMPRESSUM und ALLGEMEINEN GESCHÄFTSBEDINGUNGEN.

SUGAR & PAIN CHARITY Withdrawal & Cancellation

Ein Rücktritt nach Deiner verbindlichen Anmeldung ist entsprechend unserer Ausschreibung möglich. Du kannst Deine Anmeldung auch selbstständig auf einen Ersatzteilnehmer übertragen. Bitte schicke uns in diesem Fall rechtzeitig eine kurze Nachricht per E-Mail. Eine Rückerstattung deiner Spende an Ambulantes Kinderhospiz München ist grundsätzlich nicht möglich. Aufgrund der aktuellen dynamischen Situation und den damit verbundenen erforderlichen einschränkenden Maßnahmen gegen die unkontrollierte Verbreitung des Covid-19-Virus durch die öffentlichen Behörden vor Ort kann es eventuell zu kurzfristigen Änderungen mancher Angebote und Leistungen kommen oder auch zu einer kompletten Absage der Veranstaltung in dringenden Fällen! Für den Fall einer Absage aufgrund „höherer Gewalt“ wie behördlicher Maßnahmen, Naturkatastrophen, Epidemien, Terror, Krieg oder Ähnliches, haben beide Vertragspartner die für sie schädlichen Folgen der Störung oder Verzögerung der Leistung selbst zu tragen. Ein Anspruch des Teilnehmers auf Schadensersatz aufgrund der nicht zeitgerechten Erfüllung besteht im Fall einer Absage nicht. Eine eventuelle Absage würden wir Dir soweit möglich rechtzeitig vor Beginn der Veranstaltung schriftlich oder telefonisch mitteilen. Für weitere Fragen zu Deiner Anmeldung schreib uns bitte ein E-Mail.


DURCH DIE AKTUELLE DYNAMISCHE SITUATION IM KAMPF GEGEN DIE VERBREITUNG DES CORONA-VIRUS UND DEN DAMIT VERBUNDENEN ERFORDERLICHEN MASSNAHMEN DER ÖFFENTLICHEN BEHÖRDEN VOR ORT, KANN ES ZU KURZFRISTIGEN ÄNDERUNGEN MANCHER LEISTUNGEN KOMMEN.


SUGAR & PAIN Liability
  • Mit Deiner Teilnahme an diesem SUGAR & PAIN Event erklärst Du dich einverstanden, dass Du für Dein Tun und Handeln im Rahmen der Veranstaltung (Trainingsmaßnahmen, Seminare, Kurse, Workshops und ähnlichen Trainingsangeboten) selbst verantwortlich bist und stellst SUGAR & PAIN c/o Stefan Drexl, sowie alle von mir beauftragen Trainer, Personen und Partner, die an der Organisation und Durchführung beteiligt sind, von jeglichen Ansprüchen bei Unfällen, Verletzungen, körperlichen Schäden, Verlusten und anderem frei.
  • Voraussetzung für eine Teilnahme ist eine Spende an den Spendenempfänger. Eine Spende ist stets freiwillig ohne rechtsverbindlicher Gegenleistung und um der Sache Willen. Durch eine Spende erwirbt der Spendende kein automatisches Recht an der Teilnahme der Veranstaltung. Ebenso entsteht durch geleistete Spenden keine Pflicht einer Durchführung der Veranstaltung für SUGAR & PAIN.
  • SUGAR & PAIN, vertreten durch Stefan Drexl, sowie alle von mir beauftragen TrainerInnen, Personen und Kooperationspartner und Firmen, die an der Organisation und Durchführung beteiligt sind, übernehmen keine Haftung, soweit gesetzlich zulässig. Das Angebot und alle Leistungen sind unverbindlich!
  • Deine Teilnahme an diesem SUGAR & PAIN Event erfolgt stets auf Dein eigenes Risiko.
  • Die Haftung des Veranstalters – auch gegenüber Dritten – ist beschränkt auf Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit. Dies gilt auch für die vom Veranstalter eingesetzten Firmen, Kooperationspartner und Helfer. Die Haftung des Veranstalters für andere Schäden als solche aus der Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit ist ausgeschlossen, soweit sie nicht auf einer vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Pflichtverletzung des Veranstalters, oder seines gesetzlichen Vertreters oder Erfüllungsgehilfen beruht.
  • Der Veranstalter, SUGAR & PAIN und seine MitarbeiterInnen haften nicht für Ausrüstungsgegenstände, die in der Trainings- oder Wettkampstätte abhandenkommen oder für andere abhanden gekommene Gegenstände der Teilnehmer, soweit sie nicht auf einer vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Pflichtverletzung des Veranstalters oder seines gesetzlichen Vertreters oder Erfüllungsgehilfen beruht. Sie sollten daher gegen Diebstahl versichert sein.
  • Der Veranstalter SUGAR & PAIN und seine MitarbeiterI*nnen behalten sich das Recht vor, die Veranstaltung zu jedem Zeitpunkt aus Gründen der nicht zu gewährleistenden Sicherheit und Gesundheit der Teilnehmer abzusagen, das können z.B. Witterung, Krankheit, Pandemie, behördliche Verordnungen o.ä. sein.
  • Spende im Rahmen der Spendenaktion sind unabhängig, Spendende erwerben durch ihre Spende kein automatisches Recht an der Teilnahme an unserer Veranstaltung. Im Falle einer Absage der Veranstaltung hat die/der Spendende kein Recht auf Rückerstattung ihrer/seiner Spende.
  • Mit Deiner Anmeldung erklärst Du dich einverstanden, dass gegen Deine Teilnahme keine gesundheitlichen Bedenken bestehen und bestätigst die Anerkennung der Ausschreibung.
  • Für sämtliche Inhalte und angebotenen Leistungen gelten unsere DATENSCHUTZERKLÄRUNG, IMPRESSUM und ALLGEMEINEN GESCHÄFTSBEDINGUNGEN.
SUGAR & PAIN Copyright

Mit deiner Anmeldung erklärst Du dich ausdrücklich einverstanden, dass die im Zusammenhang mit der Veranstaltung hergestellten und Dich darstellenden Fotos, Film- oder Tonaufnahmen in Medien aller Art uneingeschränkt und ohne Anspruch auf eine Vergütung verwendet werden dürfen. Der Veranstalter darf Bilder auf denen Du zu sehen bist für Druckwerke aller Art auch für Werbezwecke für zukünftige Veranstaltungen, kostenlos und uneingeschränkt verwenden. Weder Zuschauer, Betreuer oder Gäste der Veranstaltungen dürfen aufgenommene Fotos, Film- oder Tonmaterial für kommerzielle Zwecke verwenden. Jegliche weitere Vermarktung durch Fotografen und Bilderdienste die keine vertragliche Vereinbarung mit dem Veranstalter getroffen haben, ist untersagt.

SUGAR & PAIN #MAIRIDE 2022 / We are social

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Am Samstag, 30. April starten wir in München mit dem PRO RUNNERS #01/22 unser erstes Laufseminar der Saison 2022 für leidenschaftliche Läufer*innen und Triathlet*innen jeden Leistungslevels. Laufen kann jeder, richtig und schnell nur wenige! In unserem professionellen Laufseminar verbessern wir deine Laufökonomie durch Technik, Koordination und Kondition, um effizienter und gesünder schneller zu laufen. Wir machen eine Videoanalyse deines Laufstils und Du kannst aktuelle Laufschuhmodelle unseres Kooperationspartners SALOMON testen. Wir machen Dich richtig schneller …

In unserem PRO RUNNERS #01/22 lernst Du in zwei Trainingseinheiten durch gezielte Lauf-ABC-Übungen und Trainingsmethoden technisch richtig schneller zu laufen. Der Theorievortrag unseres Laufseminars gibt Dir einen inspirierenden Einblick in die richtige Lauftechnik und das Grundlagenausdauertraining 2.0 durch individuel angepasstes Fettstoffwechseltraining und optimale Ernergieversorgung in Training. Mit einer Videoanalyse deines Laufstils geben wir Dir unmittelbar Feedback und besprechen Trainingsmöglichkeiten zur Optimierung der Laufökonomie. Du kannst in unserem Laufseminar aktuelle Laufschuhmodelle unseres Kooperationspartners SALOMON testen und bekommst 20% Ermässigung auf deinen nächsten Einkauf im SALOMON Store München. Wir verlosen zudem unter allen Anmeldungen bis zum 18.04.2022* eine Laufstilanalyse mit SUGAR & PAIN Coaching im SALOMON Store München.*

Von der richtigen Kopf- und Armhaltung über den Fusskontakt bis zum Fussabdruck lernst Du in unserem Laufseminar durch eine bessere Koordination mit weniger Kraftaufwand effizienter zu laufen. Wir zeigen Dir laufspezifische Athletikübungen für ein stärkere Körperstabilität und höher Flexibilität, so dass Du länger energiesparend laufen und bei steigenden Umfängen und Intensitäten verletzungsfrei trainieren kannst. In unserem speziellen Yogathletic© verbinden wir Elemente des Vinyasa-Yoga und Functional Training mit nachhaltigen Stretchingübungen zur leistungssteigernden Verbesserung deiner Lauftechnik. Lerne in unserem Laufseminar wie ein Profi zu laufen.

CHALLENGE WALCHSEE 2021 Frederic Funk krönt sich zum Europameister / Uneinholbar fliegt der deutsche Jungprofi über die Laufstrecke im malerischen Kaiserwinkl / Titel © Stefan Drexl / SUGAR & PAIN

Durch eine überschaubare Anzahl an Teilnehmenden am Laufseminar können wir allen Athlet*innen eine optimale Betreuung in persönlicher Atmosphäre ermöglichen und auf individuelle Trainingsanforderungen eingehen. Dieser Qualitätanspruch ist der Kern unserer Coachingphilosophie und bildet das Fundament eines nachhaltigen Trainingserfolgs.

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Mit SUGAR & PAIN verbinden wir ernährungs- und sportwissenschaftliches Know-How mit intensiven Erfahrungen aus über 30 Jahren in Triathlon und Leistungssport. Unser Coaching zeichnet sich durch eine professionelle, strukturierte und methodische Planung von Training und Ernährung für das erfolgreiche Erreichen deiner persönlichen Ziele im Sport und Alltag aus. Die Philosophie von SUGAR & PAIN ist die optimale Anpassung von Training und Ernährung an die individuellen Gegebenheiten jedes Athleten und dessen Ziele. SUGAR & PAIN Coaches sind Sportwissenschaftler und DOSB Triathlon A Trainer der DTU, mehrfache IRONMAN Finisher, Kaderathleten und leidenschaftliche Triathleten seit vielen Jahren und Jahrzehnten.

Im SUGAR & PAIN Coaching geht es stets um den nachhaltigen Erfolg jedes Athleten durch eine individuell strukturierte Trainingsplanung mit allen positiven Auswirkungen auf Körper und Geist. Die Erhaltung der Gesundheit und Motivation, eine optimale Balance von Belastung und Erholung, die persönliche Betreuung und eine positive Atmosphäre sind massgeblich dafür verantwortlich, stets das Beste aus den Fähigkeiten eines jeden Menschen entwickeln zu können.

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* inhaltliche und zeitliche Änderungen aufgrund nicht planbarer Umstände möglich
** Ermäßigungen sind nicht kombinierbar.

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* KONDITIONEN
• Alle Preise gelten pro Person
• Ermässigungen sind nicht kombinierbar.
• Anreise, Unterkunft, Verpflegung sind im Preis nicht enthalten
• Die Anmeldegebühr enthält eine Bearbeitungs- / Organisationsgebühr von 10% des Bruttobetrags.

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CORONA NOTE

Wir haben die Entwicklung am geplanten Seminarort und Seminartermin stets im Blick und prüfen die aktuelle Situation und aktuellen Informationen der öffentlichen Behörden vor Ort. Gemeinsam mit unseren lokalen Kooperationspartnern werden wir die aktuellen Sicherheitsmaßnahmen in Bezug auf die geltenden Corona Hygiene- und Abstandsregeln konsequent einhalten und setzen auf das Verständnis und die Unterstützung der Teilnehmenden.

UP TO DATE (COVID-19-Regelung)
Die Corona-Pandemie verlangt von uns allen mehr Flexibilität, Toleranz und ganz besonders gegenseitige Rücksicht. Unsere Seminare haben wir den Umständen entsprechend inhaltlich und zeitlich angepasst sowie die maximale Anzahl der Teilnehmenden reduziert. Es gelten bis auf weiteres keine corona-bedingten Einschränkungen und Massnahmen durch die Behörden.

MASSNAHMEN (COVID-19-Regelung)
Unsere Trainer:innen und Betreuer:innen sind alle vollständig geimpft und geboostert. Während des gesamten Seminars bitten wir nach Möglichkeit auf einen Mindestabstand von 1,5 m (zwei Armlängen) zu den anderen Teilnehmenden und Trainer:innen zu achten. In Innenbereichen bitten wir eine FFP2-Maske zu tragen. In den Duschen und während sportlich aktiven Trainings kann die FFP2-Maske abgenommen werden. Sämtliche Hygienemaßnahmen helfen uns allen das Risiko der Übertragung des Covid-19-Virus zu reduzieren und Dich und deine Mitmenschen zu schützen.

CODEX
Freundlichkeit und Rücksicht, Toleranz, Anstand und Respekt sind wichtige Werte fairen Sportsgeists und die Basis einer gemeinsamen wunderbaren Trainingszeit.


Update 18.04.22

SUGAR & PAIN Terms & Registration

Voraussetzung für eine Teilnahme an diesem SUGAR & PAIN Event ist Deine fristgerechte Anmeldung und die Zahlung der Anmeldegebühr. Für deine Anmeldung zu diesem SUGAR & PAIN Event verwendest du den Anmelde-Button und kommst direkt zu unserem Anmeldeformular. Erst durch die erfolgreiche Zahlung der Anmeldegebühr ist Deine Anmeldung vollständig und gültig. Die Anmeldegebühr setzt sich aus der Teilnahmegebühr plus einer Bearbeitungs- / Organisationsgebühr zusammen. Sollten mehr Anmeldungen eingehen, als Teilnehmerplätze möglich oder verfügbar sind, dann entscheidet die Reihenfolge des Eingangs der Anmeldungen aller Teilnehmer. Du kannst Deine Anmeldung jederzeit wieder absagen, natürlich wäre das schade. Bitte schreib uns in diesem Fall rechtzeitig eine kurze Nachricht.

Zeitnah vor der Veranstaltung bekommst Du von uns ein Mail mit allen detaillierten Informationen zu unserem Trainingscamp. Sollte das Teilnehmerminimum nicht erreicht werden, behalten wir uns vor, die Veranstaltung abzusagen. Im Falle einer Absage dieses SUGAR & PAIN Events oder der erfolglosen Anmeldung an diesem SUGAR & PAIN Event werden wir dich rechtzeitig informieren. Das Angebot und alle Leistungen sind unverbindlich und nur gültig bis zum Erreichen des Teilnehmerlimits. Änderungen der angebotenen Inhalte, des zeitlichen Ablaufs der Auswahl der Trainer, der Kooperationspartner, der Goodies und weitere behalten wir uns vor. Für sämtliche Inhalte und angebotenen Leistungen gelten unsere DATENSCHUTZERKLÄRUNG, IMPRESSUM und ALLGEMEINEN GESCHÄFTSBEDINGUNGEN.

SUGAR & PAIN Withdrawal & Cancellation

Ein Rücktritt nach Deiner verbindlichen Anmeldung ist entsprechend unserer Ausschreibung möglich. Dein Rücktritt ist gegenüber SUGAR & PAIN schriftlich per E-Mail mitzuteilen. Du kannst Deine Anmeldung auch selbstständig auf einen Ersatzteilnehmer übertragen. Bitte schicke uns in diesem Fall rechtzeitig eine kurze Nachricht per E-Mail. Für eine Umbuchung deiner Anmeldung auf einen Ersatzteilnehmer berechnen wir ausschliesslich die Bearbeitungs- / Organisationsgebühr. Werden von Dir einzelne, angebotene Leistungen nicht in Anspruch genommen, besteht kein Anspruch auf anteilige Erstattung des Preises. Für die entstandenen Aufwendungen, Reservierung deiner Teilnahme und erfolgten Vorbereitungen bis zu deinem Rücktritt berechnen wir, wie in unserer Ausschreibung beschrieben, eine angemessene Entschädigung der jeweiligen Teilnahmegebühr.

RÜCKTRITTSZEITPUNKT– 10 TAGE VOR– 5 TAGE VOR– 24 H VOR
RÜCKERSTATTUNG *80 % 40 %20 %

Abmeldung bitte schriftlich per Mail, SMS oder Messenger


DURCH DIE AKTUELLE DYNAMISCHE SITUATION IM KAMPF GEGEN DIE VERBREITUNG DES CORONA-VIRUS UND DEN DAMIT VERBUNDENEN ERFORDERLICHEN MASSNAHMEN DER ÖFFENTLICHEN BEHÖRDEN VOR ORT, KANN ES ZU KURZFRISTIGEN ÄNDERUNGEN MANCHER LEISTUNGEN UNSERES SEMINARS KOMMEN.


Wir selbst behalten uns das Recht vor, das SUGAR & PAIN Event aus wichtigem Grund abzusagen oder vom Vertrag zurücktreten, zum Beispiel dann, wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird. Für den Fall einer Absage des Schwimmseminars, wie zum Beispiel aufgrund der nicht erreichten Mindestteilnehmerzahl würden wir Deine Anmeldegebühr vollständig zurück erstatten. Aufgrund der aktuellen dynamischen Situation und den damit verbundenen erforderlichen einschränkenden Maßnahmen gegen die unkontrollierte Verbreitung des Covid-19-Virus durch die öffentlichen Behörden vor Ort kann es zu kurzfristigen Änderungen mancher Angebote und Leistungen oder zu einer kompletten Absage der Veranstaltung in dringenden Fällen kommen! Für den Fall einer Absage aufgrund „höherer Gewalt“ wie behördlicher Maßnahmen, Naturkatastrophen, Epidemien, Terror, Krieg oder ähnliches erfolgt eine komplette Rückerstattung deiner Teilnahmegebühr abzüglich der Bearbeitungs- / Organisationsgebühr. Die darüber hinaus schädlichen Folgen der Störung oder Verzögerung der Leistung haben beide Vertragspartner jeweils selbst zu tragen. Ein Anspruch des Teilnehmers auf Schadensersatz aufgrund der nicht zeitgerechten Erfüllung besteht im Fall einer Absage nicht. Über eine eventuelle Absage werden wir Dich rechtzeitig vor Beginn des Trainingslagers schriftlich oder telefonisch informieren. Für Fragen zu Deiner Anmeldung kannst Du uns bitte ein E-Mail schreiben.

SUGAR & PAIN Liability
  • Mit Deiner Teilnahme an diesem SUGAR & PAIN Event erklärst Du dich einverstanden, dass Du für Dein Tun und Handeln im Rahmen der Veranstaltung (Trainingsmaßnahmen, Seminare, Kurse, Workshops und ähnlichen Trainingsangeboten) selbst verantwortlich bist und stellst SUGAR & PAIN c/o Stefan Drexl, sowie alle von mir beauftragen Trainer, Personen und Partner, die an der Organisation und Durchführung beteiligt sind, von jeglichen Ansprüchen bei Unfällen, Verletzungen, körperlichen Schäden, Verlusten und anderem frei.
  • Voraussetzung für eine Teilnahme ist eine Spende an den Spendenempfänger. Eine Spende ist stets freiwillig ohne rechtsverbindlicher Gegenleistung und um der Sache Willen. Durch eine Spende erwirbt der Spendende kein automatisches Recht an der Teilnahme der Veranstaltung. Ebenso entsteht durch geleistete Spenden keine Pflicht einer Durchführung der Veranstaltung für SUGAR & PAIN.
  • SUGAR & PAIN, vertreten durch Stefan Drexl, sowie alle von mir beauftragen TrainerInnen, Personen und Kooperationspartner und Firmen, die an der Organisation und Durchführung beteiligt sind, übernehmen keine Haftung, soweit gesetzlich zulässig. Das Angebot und alle Leistungen sind unverbindlich!
  • Deine Teilnahme an diesem SUGAR & PAIN Event erfolgt stets auf Dein eigenes Risiko.
  • Die Haftung des Veranstalters – auch gegenüber Dritten – ist beschränkt auf Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit. Dies gilt auch für die vom Veranstalter eingesetzten Firmen, Kooperationspartner und Helfer. Die Haftung des Veranstalters für andere Schäden als solche aus der Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit ist ausgeschlossen, soweit sie nicht auf einer vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Pflichtverletzung des Veranstalters, oder seines gesetzlichen Vertreters oder Erfüllungsgehilfen beruht.
  • Der Veranstalter, SUGAR & PAIN und seine MitarbeiterInnen haften nicht für Ausrüstungsgegenstände, die in der Trainings- oder Wettkampstätte abhandenkommen oder für andere abhanden gekommene Gegenstände der Teilnehmer, soweit sie nicht auf einer vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Pflichtverletzung des Veranstalters oder seines gesetzlichen Vertreters oder Erfüllungsgehilfen beruht. Sie sollten daher gegen Diebstahl versichert sein.
  • Der Veranstalter SUGAR & PAIN und seine MitarbeiterI*nnen behalten sich das Recht vor, die Veranstaltung zu jedem Zeitpunkt aus Gründen der nicht zu gewährleistenden Sicherheit und Gesundheit der Teilnehmer abzusagen, das können z.B. Witterung, Krankheit, Pandemie, behördliche Verordnungen o.ä. sein.
  • Spende im Rahmen der Spendenaktion sind unabhängig, Spendende erwerben durch ihre Spende kein automatisches Recht an der Teilnahme an unserer Veranstaltung. Im Falle einer Absage der Veranstaltung hat die/der Spendende kein Recht auf Rückerstattung ihrer/seiner Spende.
  • Mit Deiner Anmeldung erklärst Du dich einverstanden, dass gegen Deine Teilnahme keine gesundheitlichen Bedenken bestehen.
  • Mit Deiner Anmeldung per Mail bestätigst Du, dass Du die Ausschreibung anerkennst.
  • Für sämtliche Inhalte und angebotenen Leistungen gelten unsere DATENSCHUTZERKLÄRUNG, IMPRESSUM und ALLGEMEINEN GESCHÄFTSBEDINGUNGEN.
SUGAR & PAIN Sweepstake

* Es gelten unsere aktuellen Bedingungen für Verlosungen und AGBs. Voraussetzung für die Teilnahme an der Verlosung ist die vorherige vollständige und erfolgreiche Anmeldung an unserem Laufseminar PRO RUNNERS #01/22 bis spätestens Montag, 18.04.2022. Der Gewinn kann nur persönlich und nach vorheriger Terminvereinbarung eingelöst werden. Der Gewinn ist nicht übertragbar und kann nicht ausbezahlt werden. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

SUGAR & PAIN Copyright

Mit deiner Anmeldung erklärst Du dich ausdrücklich einverstanden, dass die im Zusammenhang mit der Veranstaltung hergestellten und Dich darstellenden Fotos, Film- oder Tonaufnahmen in Medien aller Art uneingeschränkt und ohne Anspruch auf eine Vergütung verwendet werden dürfen. Der Veranstalter darf Bilder auf denen Du zu sehen bist für Druckwerke aller Art auch für Werbezwecke für zukünftige Veranstaltungen, kostenlos und uneingeschränkt verwenden. Weder Zuschauer, Betreuer oder Gäste der Veranstaltungen dürfen aufgenommene Fotos, Film- oder Tonmaterial für kommerzielle Zwecke verwenden. Jegliche weitere Vermarktung durch Fotografen und Bilderdienste die keine vertragliche Vereinbarung mit dem Veranstalter getroffen haben, ist untersagt.

PHOTOCREDITS

© Stefan Drexl / SUGAR & PAIN
© Kirill Makarov / Adobe Stocks
© Microgen / Adobe Stocks
© kentauros / Adobe Stocks

Von 13. bis 15. Mai 2022 finden die SUGAR & PAIN TRIDAYS #CH22 im zauberhaften Chiemgau statt. Das dreitägige Triathlon-Trainingscamp ist der perfekte Start in die Saison für die Verbesserung der spezifischen Ausdauer und Technik in allen drei Disziplinen. Trainiere mit uns und professionellen Trainern auf den Strecken des Triathlon Chiemsee und der Challenge Walchsee, verbessere nachhaltig deine Leistungsfähigkeit und koordinativen Fähigkeiten im Schwimmen, Radfahren und Laufen. Die SUGAR & PAIN TRIDAYS #CH22 bietet begeisterten Triathleten aller Altersklassen drei hochqualitative Trainingstage in persönlicher Atmosphäre für das nächste Level.

Das Chiemgau mit seiner wunderbaren Berglandschaft und den zauberhaften Seen bietet Triathleten jeden Leistungslevels vielfältige Trainingsmöglichkeiten zum Schwimmen, Radfahren und Laufen. Zwischen den Chiemgauer Alpen und dem bayerischen Meer kannst Du in den SUGAR & PAIN TRIDAYS #CH22 mit professionellen Coaches drei Tage gemeinsam trainieren, um deine Grundlagen- und Schnelligkeitsausdauer in allen drei Sportarten verbessern. Wir zeigen Dir effektive Trainingsmethoden zur Verbesserung der Stabilität und Flexibilität, der sportartspezifischen Technik und Koordination. Wir vermitteln dir Basiswissen in allen drei Disziplinen sowie in der Sporternährung mit grundlegenden Ernährungsstrategien zur optimalen Energiebereitstellung für Training und Wettkampf. Unser Triathlon Trainingslager bringt deine Leistung auf das nächste Level. Es ist der perfekte Start in deine unmittelbare Wettkampfvorbereitung.

Für die TRIDAYS #CH22 haben wir nur eine überschaubare Anzahl an Plätzen. Dadurch können wir jedem Athleten eine optimale Betreuung ermöglichen und ein individuell angepasstes Trainings in persönlicher Atmosphäre garantieren. Das ist unsere Philosophie, unser Qualitätanspruch und die Basis eines professionellen Coachings.

NWC Ed N°6 Munich 2021 © Manuel Buck / SUGAR & PAIN

TRIDAYS #CH22 LEISTUNGEN

LEISTUNGEN• Professionelles Coaching
• Betreuung durch Sportwissenschaftler, DOSB Triathlon A Trainer & C Trainer
• strukturierte Trainingskonzept & effiziente Trainingsmethoden
• hilfreiche Trainingstipps für Training & Wettkampf
• Schwimmen, Radfahren, Laufen & Yogathletic©
• Freiwasserschwimmtraining durch Begleitboot & SUP gesichert
• geführte Rennradtouren durch das Chiemgau und die Voralpen
• angepasst Laufeinheiten & Training der Lauftechnik vor toller Bergkulisse
• gemeinsames Stretching & Athletiktraining
• Impulsvortrag: Ernährungsstrategien im Triathlon
• Impulsvortrag: Kraultechnik & Orientierung im Freiwasser
• SUGAR & PAIN SWIM Cap special edition by ZOGGS
• SUGAR & PAIN HEAD Band special edition by SALOMON
• SUGAR & PAIN GYM Bag limited edition
• Eintritt Strandbad & Hallenbad enthalten
• Einhaltung der 2G+(plus) COVID19-Regelung
• übersichtliche Anzahl an Athleten
• leistungsgerechte, homogene Trainingsgruppen
• optimale Trainingsbedingungen & hoher Trainingserfolg
• individuelle Betreuung & persönliche Atmosphäre
• Triathlon Lifestyle & viel Spaß
TEILNEHMERMINIMUM8
TEILNEHMERMAXIMUM16

TRIDAYS #CH22 CONTENT

(Änderungen aufgrund nicht planbarer Umstände möglich)

SWIMMING• 4-5x Schwimmtraining im Pool & Freiwasser
• Freiwassertraining mit Neopren
• Freiwassertraining mit Boot-/SUP Begleitung
• Pooltraining im 25m / 50m Freibad bei Bedarf
• Schwimmbad-Eintritt enthalten
CYCLING• gemeinsames Radtraining mit Trainern
• geführte Rennradtouren in der Gruppe
• GPS Tracks für individuelle Solo Rides
• 60 – 100 km Touren in Chiemgau und Tirol
RUNNING• gemeinsames & individuelles Lauftraining
• Morning Run, Koppellauf, Lauf ABC
ATHLETIC• Yogathletic© mit Elementen aus Yoga, Rumpfstabilität & Stretching
VORTRAG• Kraultechnik & Orientierung im Freiwasser
• Ernährungsstrategien für Training & Alltag
OPTIONAL• Videoanalyse deiner Kraultechnik ermässigt
• Videoanalyse deiner Lauftechnik ermässigt
• individuelle Ernährungsberatung ermässigt

Es erwarten dich drei abwechslungsreiche Trainingstage in den SUGAR & PAIN TRIDAYS #CH22 in der außergewöhnlichen Flora und Fauna des Chiemgaus. Mit Schwimmtraining vor spektakulärer Bergkulisse im wunderschönen Chiemsee oder im Freibad. Radtouren entlang des Chiemsees und durch die Chiemgauer Berge und läufen am frühen Morgen oder auf der Laufbahn. Der Fokus des Trainingslager liegt bei dieser faszinierenden Kulisse natürlich auf dem Rennrad und im Wasser.

Wir legen besonderen Wert auf eine persönliche Betreuung und die optimale Balance von Training und Erholung. Durch unsere strukturierte Trainingsplanung mit individueller Belastungssteuerung und angepasster Ernährung machen wir Körper und Geist fit für deine sportlichen Ziele. Wir werden in den TRIDAYS #CH22 mit Abstand eine gemeinsame und gute Trainingszeit haben und der Spass am Sport wird dabei nicht zu kurz kommen.

SWIMINAR #OPEN Chiemsee / Freiwasser Schwimmseminar Kraultechnik & Orientierung / YogAthletic© © SUGAR & PAIN / Simon Drexl

TRIDAYS #CH22 COACHES

Mit SUGAR & PAIN verbinden wir ernährungs- und sportwissenschaftliches Know-How mit intensiven Erfahrungen aus über 30 Jahren in Triathlon und Leistungssport. Unser Coaching zeichnet sich durch eine professionelle, strukturierte und methodische Planung von Training und Ernährung für das erfolgreiche Erreichen deiner persönlichen Ziele im Sport und Alltag aus. Die Philosophie von SUGAR & PAIN ist die optimale Anpassung von Training und Ernährung an die individuellen Gegebenheiten jedes Athleten und dessen Ziele. SUGAR & PAIN Coaches sind Sportwissenschaftler und DOSB Triathlon A Trainer der DTU, mehrfache IRONMAN Finisher, Kaderathleten und leidenschaftliche Triathleten seit vielen Jahren und Jahrzehnten.

Im SUGAR & PAIN Coaching geht es stets um den nachhaltigen Erfolg jedes Athleten durch eine individuell strukturierte Trainingsplanung mit allen positiven Auswirkungen auf Körper und Geist. Die Erhaltung der Gesundheit und Motivation, eine optimale Balance von Belastung und Erholung, die persönliche Betreuung und eine positive Atmosphäre sind massgeblich dafür verantwortlich, stets das Beste aus den Fähigkeiten eines jeden Menschen entwickeln zu können.

STEFAN DREXLSportwissenschaftler (TUM)
DOSB Triathlon A Trainer (DTU)

IRONMAN Finisher & WC Qualifier
40 Jahre Leistungsschwimmer
30 Jahre Triathlet & Radsportler
SIMON DREXLDOSB Triathlon C Trainer (BTV)
Stud. d. Sportwissenschaften (TUM)

Bayerischer Meister Triathlon Jugend & Junioren
15 Jahre Leistungsschwimmer
15 Jahre Triathlet

DTU DOSB Trainer A Badge 2021
SUGAR & PAIN TRI CAMP #CH20 – Das Triathlon Traningslager im Chiemgau 2020 / Geführte Rennradtouren © SUGAR & PAIN / Engadin Radmarathon
SUGAR & PAIN SWIMINAR / Ausreichend Platz für alle Teilnehmer auf abgetrennten Schwimmbahnen mit max 3 -4 Schwimmern pro Bahn © stefandrexl.com

TRIDAYS #CH22 FAKTEN

WAS#TRIDAYS Triathlon-Trainingscamp
WANN13. Mai – 15. Mai 2022
WO83346 Bergen, Chiemgau, Bayern, Deutschland
Camp Base
WER• Triathlet*innen & Ausdauersportler*innen
• alle Altersklassen & Leistungslevel ab 18 Jahren
• fortgeschrittene und ambitionierte
• Einsteiger mit ersten Triathlonerfahrungen
LEVEL• fortgeschrittene und ambitionierte
• Einsteiger mit ersten Triathlonerfahrungen
• gute allgemeine Grundlagen- & Kraftausdauer
• beherrschen der Kernsportarten Kraulschwimmen, Radfahren & Laufen
• gute schwimmerische Fähigkeiten
• gute rennradspezifische Fahrtechnik & sicherer Fahrstil
• gute Erfahrungen im Gruppenfahren
• Kenntnis der aktuellen StVO
EQUIPEMENT• einteiliger oder zweiteiliger Badeanzug, Badehose (keine Surfshorts)
• Neoprenanzug für Schwimmen im Freiwasser
• Schwimmbrille, Schwimmflossen, Pull Buoy, Paddles, (Schwimmschnorchel)
• Badeschlappen, Handtuch, leichte Trainingsbekleidung
• Yoga-/Gymnastikmatte für Athletik
• Rennrad (technisch einwandfrei); kein Zeitfahrrad
• funktionsfähiges Rennrad (technisch einwandfrei); kein Zeitfahrrad!
• Radhelm: NO HELMET >> NO RIDE! (absolute Helmpflicht)
• Erstazschlauch & Flickzeug, Minitoll, Luftpumpe, etc.
• Radbekleidung: Trikot, Hose, witterung angepasst, Radregenjacke, Radschuhe, etc.
• Laufschuhe, am besten zwei Paare (Training & Wettkampf)
ANREISEganz bequem mit der Deutschen Bahn
oder dem eigenen PKW über A8
CAMPZEITRAUMMittwoch, 14:00 Uhr – Sonntag, 18:00 Uhr
CAMPDAUER2,5 Tage
TEILNEHMER min.8
TEILNEHMER max.16
ANMELDEGEBÜHR*250,00 EURO
ANMELDEFRISTSonntag, 08. Mai 2022 (23.59 Uhr)
Nachmeldung auf Anfrage, sofern verfügbar
ERMÄSSIGUNG**-10 % SUGAR & PAIN Athletes
-10 % SchülerInnen / StudentInnen bis 21 Jahre

* inhaltliche und zeitliche Änderungen aufgrund nicht planbarer Umstände möglich
** Ermäßigungen sind nicht kombinierbar.

TRIDAYS #CH22 ANMELDUNG

SWIMINARANMELDUNGTEILNAHMEGEBÜHR
EARLY BIRDbis 24. April 2022 (23.59 Uhr)225 EURO
REGULAR ab 25. April 2022 (00.00 Uhr)250 EURO
ERMÄSSIGUNG*SUGAR & PAIN Athlet*innen
Schüler*innen / Student*nnen (-21 Jahre)
-10%
-10%
ANMELDEFRISTbis 08. Mai 2022 (23.59 Uhr)oder Erreichen max. Anzahl Teilnehmenden
NACHMELDUNGENnur auf Anfragesofern Plätze verfügbar

* KONDITIONEN
• Alle Preise gelten pro Person
• Ermässigungen sind nicht kombinierbar.
• Anreise, Unterkunft, Verpflegung sind im Preis nicht enthalten
• Die Anmeldegebühr besteht aus der Teilnahmegebühr und einer Bearbeitungs- / Organisationsgebühr
• Die Anmeldegebühr enthält eine Bearbeitungs- / Organisationsgebühr von 10% des Bruttobetrags.

SWIMINAR #OPEN Chiemsee / Freiwasser Schwimmseminar Kraultechnik & Orientierung / Optimale Betreuung auch auf dem Wasser © SUGAR & PAIN / Simon Drexl

TRIDAYS #CH22 UNTERKUNFT

Die Unterkunft ist nicht Teil der SUGAR & PAIN #TRIDAYS CH22, und von den Teilnehmenden selbständig zu wählen. Es gibt im oberbayerische Bergen im Chiemgau, dem zentralen Ausgangpunkt unseres Trainingscamps und in den unmittelbar umliegenden Ortschaften zahlreiche verschiedene Unterkunftsmöglichkeiten für jeden Geschmack, ob Hotel, Pension, Ferienwohnung, Campingplatz oder mit dem Wohnmobil. Empfehlen können wir den Salzburger Hof oder das Hotel Garni Alpenblick. Somit können auch nicht am Trainingscamp teilnehmende Begleitpersonen ganz unkompliziert vor Ort im bezaubernden Chiemgau dabei sein. Deine Unterkunft waährend unseres Trainingscamps kannst Du HIER wählen und buchen zentraler Ausgangpunkt unseres Trainingscamps ist das oberbayerische Bergen im Chiemgau mit den unmittelbar umliegenden Ortschaften

SUGAR & PAIN TRI CAMP #CH20 – Das Triathlon Traningslager im Chiemgau 2020 / Atemberaubende Kulisse © SUGAR & PAIN / Adobe Stock

TRIDAYS #CH22 ABLAUF

(möglicher zeitlicher Ablauf)

Freitag14:00TRAININGCYCLING Session I Rennrad
18:00TRAININGSWIMMING Session I Open Water
20:00DINNERAbendessen gemeinsam
21:00THEORIETALK Kraultechnik & Orientierung im Freiwasser
Samstag07:00TRAININGRUNNING Session I Nüchternlauf
10:00TRAININGSWIMMING Session II Pool
13:00TRAININGCYCLING Session II Rennrad
17:00TRAININGSWIMMING Session III Open Water
19:00DINNERAbendessen gemeinsam
20:00THEORIETALK Ernährungsstrategien
Sonnstag08:00TRAININGSWIMMING Session IV Pool
11:00TRAININGCYCLING Session III Rennrad
15:00TRAININGRUNNING Session II Koppellauf
17:00TRAININGSWIMMING Session V Open Water

TRIDAYS #CH22 BENEFITS

RESTUBERettungsbojeTest des kompakt verstauten Sicherungssystems für mehr Freiheit und mehr Spass im Freiwasser Schwimmtraining
SUGAR & PAINGYM Bagorganic cottonlimited edition
SUGAR & PAINSWIM Cap siliconZOGGS special edition
SALOMONHEAD BandSUGAR & PAIN special edition
ZOGGSSchwimmbrillenProdukttest verschiedener Modelle
SUGAR & PAIN TRI CAMP #CH20 – Das Triathlon Traningslager im Chiemgau 2020 / Spektakuläre Trail Runs durch die Chiemgauer Voralpen © SUGAR & PAIN / Adobe Stock

TRIDAYS #CH22 COLLABORATION

RESTUBE / Die aufblasbare Rettungsboje für mehr Freiheit und Sicherheit im Wasser. RESTUBE gibt dir Auftrieb & Sichbarkeit.
SALOMON / Der französische Spezialist für Laufsport bietet hochqualitatives Equipment für Läufer, ob auf Asphalt oder im Gelände, damit du dich selbst pushen und jeden Kilometer genießen kannst.
ZOGGS / Die jahrzehntelange Passion der australischen Marke für den Schwimmsport ist die Motivation für die Entwicklung der hochwertigsten Schwimmbrillen.

SUGAR & PAIN COLLAB Partner RESTUBE / Logo © Restube
SALOMON Running Logo © Salomon Group
ZOGGS Logo Wordmark Deep Blue

SOCIAL HUB

FACEBOOKFolge unseren Athlten bei Training, Wettbewerben und Events auf Facebook
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CORONA NOTE

Wir haben die Entwicklung am geplanten Seminarort und Seminartermin stets im Blick und prüfen die aktuelle Situation und aktuellen Informationen der öffentlichen Behörden vor Ort. Gemeinsam mit unseren lokalen Kooperationspartnern werden wir die aktuellen Sicherheitsmaßnahmen in Bezug auf die geltenden Corona Hygiene- und Abstandsregeln konsequent einhalten und setzen auf das Verständnis und die Unterstützung der Teilnehmenden.

UP TO DATE (COVID-19-Regelung)
Die Corona-Pandemie verlangt von uns allen mehr Flexibilität, Toleranz und ganz besonders gegenseitige Rücksicht. Unsere Seminare haben wir den Umständen entsprechend inhaltlich und zeitlich angepasst sowie die maximale Anzahl der Teilnehmenden reduziert. Es gelten bis auf weiteres keine corona-bedingten Einschränkungen und Massnahmen durch die Behörden.

MASSNAHMEN (COVID-19-Regelung)
Unsere Trainer:innen und Betreuer:innen sind alle vollständig geimpft und geboostert. Während des gesamten Seminars bitten wir nach Möglichkeit auf einen Mindestabstand von 1,5 m (zwei Armlängen) zu den anderen Teilnehmenden und Trainer:innen zu achten. In Innenbereichen bitten wir eine FFP2-Maske zu tragen. In den Duschen und während sportlich aktiven Trainings kann die FFP2-Maske abgenommen werden. Sämtliche Hygienemaßnahmen helfen uns allen das Risiko der Übertragung des Covid-19-Virus zu reduzieren und Dich und deine Mitmenschen zu schützen.

CODEX
Freundlichkeit und Rücksicht, Toleranz, Anstand und Respekt sind wichtige Werte fairen Sportsgeists und die Basis einer gemeinsamen wunderbaren Trainingszeit.


Update 18.04.22

SUGAR & PAIN Terms & Registration

Voraussetzung für eine Teilnahme an diesem SUGAR & PAIN Event ist Deine fristgerechte Anmeldung und die Zahlung der Anmeldegebühr. Für deine Anmeldung zu diesem SUGAR & PAIN Event verwendest du den Anmelde-Button und kommst direkt zu unserem Anmeldeformular. Erst durch die erfolgreiche Zahlung der Anmeldegebühr ist Deine Anmeldung vollständig und gültig. Die Anmeldegebühr setzt sich aus der Teilnahmegebühr plus einer Bearbeitungs- / Organisationsgebühr zusammen. Sollten mehr Anmeldungen eingehen, als Teilnehmerplätze möglich oder verfügbar sind, dann entscheidet die Reihenfolge des Eingangs der Anmeldungen aller Teilnehmer. Du kannst Deine Anmeldung jederzeit wieder absagen, natürlich wäre das schade. Bitte schreib uns in diesem Fall rechtzeitig eine kurze Nachricht.

Zeitnah vor der Veranstaltung bekommst Du von uns ein Mail mit allen detaillierten Informationen zu unserem Trainingscamp. Sollte das Teilnehmerminimum nicht erreicht werden, behalten wir uns vor, die Veranstaltung abzusagen. Im Falle einer Absage dieses SUGAR & PAIN Events oder der erfolglosen Anmeldung an diesem SUGAR & PAIN Event werden wir dich rechtzeitig informieren. Das Angebot und alle Leistungen sind unverbindlich und nur gültig bis zum Erreichen des Teilnehmerlimits. Änderungen der angebotenen Inhalte, des zeitlichen Ablaufs der Auswahl der Trainer, der Kooperationspartner, der Goodies und weitere behalten wir uns vor. Für sämtliche Inhalte und angebotenen Leistungen gelten unsere DATENSCHUTZERKLÄRUNG, IMPRESSUM und ALLGEMEINEN GESCHÄFTSBEDINGUNGEN.

SUGAR & PAIN Withdrawal & Cancellation

Ein Rücktritt nach Deiner verbindlichen Anmeldung ist entsprechend unserer Ausschreibung möglich. Dein Rücktritt ist gegenüber SUGAR & PAIN schriftlich per E-Mail mitzuteilen. Du kannst Deine Anmeldung auch selbstständig auf einen Ersatzteilnehmer übertragen. Bitte schicke uns in diesem Fall rechtzeitig eine kurze Nachricht per E-Mail. Für eine Umbuchung deiner Anmeldung auf einen Ersatzteilnehmer berechnen wir ausschliesslich die Bearbeitungs- / Organisationsgebühr. Werden von Dir einzelne, angebotene Leistungen nicht in Anspruch genommen, besteht kein Anspruch auf anteilige Erstattung des Preises. Für die entstandenen Aufwendungen, Reservierung deiner Teilnahme und erfolgten Vorbereitungen bis zu deinem Rücktritt berechnen wir, wie in unserer Ausschreibung beschrieben, eine angemessene Entschädigung der jeweiligen Teilnahmegebühr.

RÜCKTRITTSZEITPUNKT– 10 TAGE VOR– 5 TAGE VOR– 24 H VOR
RÜCKERSTATTUNG *80 % 40 %20 %

* Abmeldung bitte schriftlich per Mail, SMS oder Messenger


DURCH DIE AKTUELLE DYNAMISCHE SITUATION IM KAMPF GEGEN DIE VERBREITUNG DES CORONA-VIRUS UND DEN DAMIT VERBUNDENEN ERFORDERLICHEN MASSNAHMEN DER ÖFFENTLICHEN BEHÖRDEN VOR ORT, KANN ES ZU KURZFRISTIGEN ÄNDERUNGEN MANCHER LEISTUNGEN UNSERES SEMINARS KOMMEN.


Wir selbst behalten uns das Recht vor, das SUGAR & PAIN Event aus wichtigem Grund abzusagen oder vom Vertrag zurücktreten, zum Beispiel dann, wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird. Für den Fall einer Absage des Schwimmseminars, wie zum Beispiel aufgrund der nicht erreichten Mindestteilnehmerzahl würden wir Deine Anmeldegebühr vollständig zurück erstatten. Aufgrund der aktuellen dynamischen Situation und den damit verbundenen erforderlichen einschränkenden Maßnahmen gegen die unkontrollierte Verbreitung des Covid-19-Virus durch die öffentlichen Behörden vor Ort kann es zu kurzfristigen Änderungen mancher Angebote und Leistungen oder zu einer kompletten Absage der Veranstaltung in dringenden Fällen kommen! Für den Fall einer Absage aufgrund „höherer Gewalt“ wie behördlicher Maßnahmen, Naturkatastrophen, Epidemien, Terror, Krieg oder ähnliches erfolgt eine komplette Rückerstattung deiner Teilnahmegebühr abzüglich der Bearbeitungs- / Organisationsgebühr. Die darüber hinaus schädlichen Folgen der Störung oder Verzögerung der Leistung haben beide Vertragspartner jeweils selbst zu tragen. Ein Anspruch des Teilnehmers auf Schadensersatz aufgrund der nicht zeitgerechten Erfüllung besteht im Fall einer Absage nicht. Über eine eventuelle Absage werden wir Dich rechtzeitig vor Beginn des Trainingslagers schriftlich oder telefonisch informieren. Für Fragen zu Deiner Anmeldung kannst Du uns bitte ein E-Mail schreiben.

SUGAR & PAIN Liability
  • Mit Deiner Teilnahme an diesem SUGAR & PAIN Event erklärst Du dich einverstanden, dass Du für Dein Tun und Handeln im Rahmen der Veranstaltung (Trainingsmaßnahmen, Seminare, Kurse, Workshops und ähnlichen Trainingsangeboten) selbst verantwortlich bist und stellst SUGAR & PAIN c/o Stefan Drexl, sowie alle von mir beauftragen Trainer, Personen und Partner, die an der Organisation und Durchführung beteiligt sind, von jeglichen Ansprüchen bei Unfällen, Verletzungen, körperlichen Schäden, Verlusten und anderem frei.
  • Voraussetzung für eine Teilnahme ist eine Spende an den Spendenempfänger. Eine Spende ist stets freiwillig ohne rechtsverbindlicher Gegenleistung und um der Sache Willen. Durch eine Spende erwirbt der Spendende kein automatisches Recht an der Teilnahme der Veranstaltung. Ebenso entsteht durch geleistete Spenden keine Pflicht einer Durchführung der Veranstaltung für SUGAR & PAIN.
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  • Deine Teilnahme an diesem SUGAR & PAIN Event erfolgt stets auf Dein eigenes Risiko.
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  • Spende im Rahmen der Spendenaktion sind unabhängig, Spendende erwerben durch ihre Spende kein automatisches Recht an der Teilnahme an unserer Veranstaltung. Im Falle einer Absage der Veranstaltung hat die/der Spendende kein Recht auf Rückerstattung ihrer/seiner Spende.
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Mit deiner Anmeldung erklärst Du dich ausdrücklich einverstanden, dass die im Zusammenhang mit der Veranstaltung hergestellten und Dich darstellenden Fotos, Film- oder Tonaufnahmen in Medien aller Art uneingeschränkt und ohne Anspruch auf eine Vergütung verwendet werden dürfen. Der Veranstalter darf Bilder auf denen Du zu sehen bist für Druckwerke aller Art auch für Werbezwecke für zukünftige Veranstaltungen, kostenlos und uneingeschränkt verwenden. Weder Zuschauer, Betreuer oder Gäste der Veranstaltungen dürfen aufgenommene Fotos, Film- oder Tonmaterial für kommerzielle Zwecke verwenden. Jegliche weitere Vermarktung durch Fotografen und Bilderdienste die keine vertragliche Vereinbarung mit dem Veranstalter getroffen haben, ist untersagt.

PHOTOCREDITS

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