Von Mittwoch, 10. Juni bis Sonntag 14. Juni 2020 findet im zauberhaften Chiemgau das SUGAR & PAIN TRI CAMP #CH20 statt. Unser Triathlon Trainingslager „Dahoam“ ist der optimale Restart in die Saison für die Verbesserung deiner Kraftausdauer und Technik in allen drei Disziplinen. Mit effizienten Trainingsmethoden und in persönlicher Atmosphäre kannst Du deine individuelle Leistungsfähigkeit und koordinativen Fähigkeiten im Freiwasser Schwimmen, im Radfahren und Laufen elementar verbessern. Das SUGAR & PAIN TRI CAMP #CH20 ist ideal geeignet für Triathleten mit ersten Erfahrungen, Fortgeschrittene und ambitionierte jeder Altersklasse und Leistungsstufe.
Das Chiemgau rund um das Bayerische Meer bietet hervorragende Trainingsmöglichkeiten mit seiner wunderbaren Landschaft und den zauberhaften Seen zum Schwimmen, Radfahren und Laufen. Unser SUGAR & PAIN TRI CAMP #CH20 sind vier Tage gemeinsames Triathlon Training zur Verbesserung deiner Technik und Entwicklung der Kraftausdauer in allen drei Disziplinen.
Wir vermitteln Dir effektive Trainingsmethoden zur Kräftigung deiner Rumpfstabilität in ergänzenden Athletikeinheiten und grundlegende Ernährungsstrategien der Energiebereitstellung im Triathlon. In unserem Trainingslager stärken wir deine Schwächen und fördern deine Stärken für die nachhaltige Steigerung deiner Leistungsfähigkeit und deines Immunsystems.
Im SUGAR & PAIN TRI CAMP #CH20 trainieren und betreuen wir nur eine überschaubare Anzahl an AthletInnen und können unseren Qualitätanspruch an ein individuell angepasstes, professionelles Coaching in persönlicher Atmosphäre garantieren.
TRI CAMP #CH20 / BENEFITS
| • Professionelles Coaching in Praxis & Theorie • sportliche Leitung & individuelle Betreuung durch professionelle Trainer • Dipl. Sportwissenschaftler, DOSB Traithlon A + C Trainer • intensive Erfarungen im Leistungssport, IRONMAN Finisher, Triathlon C-Kader • ernährungs- & sportwissenschaftliches Know-How • ganzheitliches Trainingskonzept & strukturierte Trainingsplanung • gesichertes Schwimmtrraining im Chiemsee & Chiemgauer Seen mit Trainer • reservierte Schwimmbahnen bei Bedarf im Freibad mit 25m- / 50m-Pool • Training der Kraultechnik & Trainingstipps für das Freiwasser • geführte Rennradtouren durch das Chiemgau und die Voralpen • angepasst Laufeinheiten vor tolle Bergkulisse & Training der Lauftechnik • gemeinsames Stretching & Athletiktraining • Vorträge zu Ernährungsstrategien für Training und Alltag • Übersichtliche Anzahl an Athleten & homogene Trainingsgruppe • optimale Trainingsmöglichkeiten & Ideale Trainingsbedingungen • Unabhängig, flexibel, individuell • Gute Atmosphäre, Triathlon Lifestyle, viel Freude & sportlicher Erfolg • SUGAR & PAIN GOODY Bag special camp edition |
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Durch die aussergewöhnliche Flora und Fauna des oberbayerischen Chiemgaus erwarten dich abwechslungsreiche Trainingstage in unserem TRI CAMP #CH20: Schwimmen in zauberhaften Seen, wie dem Chiemsee, mit dem Rennrad über einige der nahegelegenen Voralpenpässe nach Reit im Winkl und Laufeinheiten durch das Bergener Moos oder auf einen der umgebenden Berggipfel. Klar, dass bei dieser faszinierenden Kulisse unser Trainingsfokus, neben Laufen und Athletik auf dem Rennrad und im Wasser liegt.
Wir legen grossen Wert auf die optimale Balance einer strukturierten Trainingsplanung, richtigen Ernährung und Erholung um Körper und Geist fit für deine persönlichen Ziele zu machen. Doch ganz egal was, wann und wo wir trainieren, der Spass an unserem Tun darf nicht zu kurz kommen. Wir werden in unserem TRI CAMP #CH20, mit dem notwendigen Abstand, gemeinsam eine gute Trainingszeit haben.
TRI CAMP #CH20 / FAKTEN
| WAS | Triathlon Trainingslager |
| WANN | 10. JUNI – 14. JUNI 2020 |
| WO | 83346 Bergen, Chiemgau, Bayern, Deutschland |
| WER | • alle Altersklassen ab 18 Jahre • Triathleten mit Erfahungen, Fortgeschrittene & Ambitionierte • Einsteiger nach Vorabgespräch |
| LEVEL | • beherrschen der Kernsportarten Schwimmen, Radfahren & Laufen • erste Erfahrungen in Triathlon von Vorteil • gute allgemeine Grundlagen- & Kraftausdauer • gute sportartspezifische Techniken • sicherer Fahrstil & gute rennradspezifische Fahrtechnik • gute Erfahrungen im Gruppenfahren • Kenntnis der aktuellen StVO |
| ANREISETAG | Mittwoch Nachmittag bis 17:00 Uhr |
| ANREISE | ganz bequem mit dem eigenen PKW |
| ZEITRAUM | Mittwoch 17:00 Uhr Start – Sonntag ca. 17:00 Uhr Ende |
| DAUER | 4,5 Tage |
| TEILNEHMER min. | 4 |
| TEILNEHMER max. | 8 |
| ANMELDUNG bis | 10. JUNI 2020 |
| ERMÄSSIGUNG | 10 % SUGAR & PAIN Athletes * 10 % SchülerInnen / StudentInnen bis 21 Jahre * |
| TEILNAHMEGEBÜHR | 199 EUR |
* Ermässigungen sind nicht kombinierbar
TRI CAMP #TO20 / COACHES & GUIDES
| STEFAN DREXL | • Sportwissenschaftler (TU) • DOSB Triathlon A Trainer (DTU) • Mehrfacher IRONMAN Finisher & WC Qualifier • Deutscher Meister Triathlon Junioren Team • Bayerische Meister Triathlon AK |
| SIMON DREXL | • BTV Triathlon C Trainer • 3x Bayerischer Meister Triathlon Jugend & Junioren • BTV Triathlon Kader 2014 - 2018 • Student Sportwissenschaften |
TRI CAMP #CH20 / CONTENT
| SWIMMING | • 3-4x Schwimmtraining im See mit Begleitung und Sicherung • Freiwassertraining Kraultechnik & Wasserlage, Start & Orientierung • abgetrennte Schwimmbahn im Freibad mit 25m- / 50m-Pool bei Bedarf • Schwimmbad-Eintritt enthalten + Videoanalyse optional |
| CYCLING | • gemeinsames Radtraining mit Trainern • geführte Rennradtouren in der Gruppe • GPS Tracks für optionalen Solo Ride • 60 – 120 km Touren in Chiemgau und Tirol |
| RUNNING | • gemeinsames & individuelles Lauftraining • Morning Run im Bergener Moos • Intervall Läufe & Lauf ABC • Koppelläufe • Bergläufe + Videoanalyse optional |
| ATHLETIC | • gemeinsames Athletiktraining • funktionale Rumpfstabilität • Stretching |
| NUTRITION | • Vortrag zu Ernährungsstrategien • allgemeine Ernährungstipps + Ernährungsberatung optional |
| OPTIONAL | + Videoanalyse deiner Kraultechnik ermässigt + Videoanalyse deiner Lauftechnik ermässigt + individuelle Ernährungsberatung ermässigt |
TRI CAMP #CH20 / PREIS
| ZEITRAUM | ANMELDEGEBÜHR |
| 10.-14.06.2020 | 199 EUR |
| 12.-14.06.2020 | 149 EUR |
| Anmeldefrist | 10.06.2020 |
KONDITIONEN
• Alle Preise gelten pro Person
• Anreise, Unterkunft, Verpflegung sind nicht im Preis enthalten
• Anmeldung nur nach schriftlicher / telefonischer Anfrage möglich
TRI CAMP #TO20 / ANMELDUNG
Die Teilnahme am SUGAR & PAIN TRI CAMP #CH20 im Chiemgau ist nur nach vorheriger Anfrage, auf Empfehlung und durch persönliche Einladung möglich, sofern Teilnahmeplätze verfügbar sind. Wir freuen uns auf deine Anfrage.
TRI CAMP #CH20 / SPECIALS
SUGAR & PAIN MUSETTE Sports & Food Bag limited camp edition
SUGAR & PAIN COACHING 10% Voucher optionale Coaching-Leistungen
RADLABOR 10% Voucher Sitzpositionsanalyse & Leistungsdiagnostik
RESTUBE SWIM Test der Rettungsboje während der Open Water Sessions
CLIF BAR Energy Bars und BLOKS Energy Chews
ZOGGS Silicon Swim Cap SUGAR & PAIN limited edition & Praxistest Schwimmbrillen
TRI CAMP #CH20 / UNTERKUNFT
Der Gesamtpreis für aktive Teilnehmer des SUGAR & PAIN TRI CAMP #CH20 setzt sich aus der Anmeldegebühr für unser Trainingscamp und dem Preis für deine gewählte Unterkunft zusammen. Begleitpersonen bezahlen folglich nur die Unterkunft. Du hast also freie Unterkunftsauswahl, ob Hotel oder Pension und kannst sogar im Wohnmobil am Campingplatz übernachten.
• Deine Unterkunft für unser Trainingscamp wählst und buchst Du bitte selbst HIER
• Zentraler Ausgangpunkt für unser Trainingscamp ist 83346 Bergen und die unmittelbar umliegenden Ortschaften
• Mitreisende Begleitpersonen bezahlen nur den Preis für die gewählte Unterkunft
TRI CAMP #CH20 / SO FUNKTIONIERT’S
| 01 | Du meldest dich über den ANMELDEBUTTON am SUGAR & PAIN TRI CAMP #CH20 mit deinen vollständigen Angaben an. |
| 02 | Du bekommst deine Anmeldebestätigung am SUGAR & PAIN TRI CAMP #CH20 mit unserer Bankverbindung für die Überweisung deiner Anmeldegebühr. |
| 03 | Du überweist deine Anmeldegebühr bitte umgehend. Für deine vollständige Anmeldung zählt der Zeitpunkt des Eingangs deiner Überweisung. |
| 04 | Du wählst und buchst deine Unterkunft in oder in der Nähe von 83346 Bergen. |
| 05 | Wir sehen uns am 10. Juni 2020 um 17 Uhr im TRI CAMP #CH20 für die erste Trainingseinheit. Pass auf Dich auf und bleib gesund! |
ABOUT SUGAR & PAIN COACHING
Mit SUGAR & PAIN verbindet Stefan Drexl ernährungs- und sportwissenschaftliches Know How mit seinen intensiven Erfahrungen aus über 30 Jahren Triathlon und Leistungssport. Das Coaching von SUGAR & PAIN zeichnet sich durch eine professionell strukturierte und methodische Planung von Training und Ernährung für das erfolgreiche Erreichen persönlicher Ziele im Ausdauersport aus. Die Idee und Philosophy von SUGAR & PAIN ist die individuelle Anpassung des Trainings und der Ernährung an die persönlichen Gegebenheiten des Athleten und dessen individuellen Ziele im Alltag und Sport. Dem Sportwissenschaftler und DOSB Triathlon A Trainer, mehrfachen IRONMAN und leidenschaftlichen Triathleten geht es stets um den nachhaltigen Erfolg jedes Athleten durch eine individuelle Planung mit allen positiven Auswirkungen auf Körper und Geist. Die persönliche Balance, Motivation und eine positive Atmosphäre sind für Stefan Drexl massgebend, um stets das Beste aus den Fähigkeiten eines jeden Menschen entwickeln zu können.
TRI CAMP #CH20 / COLLABORATION
CLIF BAR Nahrungsergänzung in nachhaltig biologischer Qualität
MAVIC CYCLING Edle Laufräder und Fahrradkomponenten der französischen Manufaktur
RADLABOR MÜNCHEN Die Experten für professionelle Sitzpositionsanalyse und Leistungsdiagnostik aller Leistungs- und Altersklassen auf dem Rennrad oder im Triathlon
ZOGGS Die jahrzehntelange Passion der australischen Marke für den Schwimmsport ist die Motivation für die Entwicklung der hochwertigsten Schwimmbrillen.
TRI CAMP #CH20 / TERMS
Das Angebot und alle Leistungen sind unverbindlich und nur gültig bis zum Erreichen des Teilnehmerlimits. Änderungen aller Leistungen, der angebotenen Inhalte, des zeitlichen Ablaufs, der Auswahl der Coaches, der Kooperationspartner, der Goodies und weitere behalten wir uns vor. Für sämtliche Inhalte und angebotenen Leistungen gelten unsere aktuelle Datenschutzerklärung und die Allgemeinen Geschäftsbedingungen.
TRI CAMP #CH20 / WITHDRAW
Du kannst natürlich jederzeit von deiner Anmeldung zu den genannten Bedingungen zurücktreten. Dein Rücktritt ist gegenüber TRI CAMP #CH20 schriftlich mitzuteilen. Für die entstandenen Aufwendungen, Reservierung deiner Teilnahme und erfolgten Vorbereitungen bis zu deinem Rücktritt berechnen wir, wie in unserer Ausschreibung beschrieben, eine angemessene Entschädigung der jeweiligen Teilnahmegebühr.
| DATUM | BIS 01.06.2020 | BIS 05.06.2020 | BIS 48 H VOR START |
| RÜCKERSTATTUNG | 60 % | 40 % | 20 % |
Du kannst deinen Campplatz auch auf einen Ersatzteilnehmer übertragen. Bitte schicke uns in diesem Fall rechtzeitige eine kurze Nachricht. Für eine Umbuchung deiner Anmeldung auf einen Ersatzteilnehmer berechnen wir 20% der jeweiligen Teilnahmegebühr. Werden von Dir einzelne, angebotene Leistungen nicht in Anspruch genommen, besteht kein Anspruch auf anteilige Erstattung des Preises. Wir selbst behalten uns das Recht vor, das SUGAR & PAIN TRI CAMP Chiemgau 2020 aus wichtigem Grund abzusagen oder auch vom Vertrag zurücktreten, sollte zum Beispiel die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden. Ein Anspruch des Teilnehmers auf Schadensersatz wegen der nicht Erfüllung oder nicht zeitgerechten Erfüllung besteht im Fall einer Absage des TRI CAMP nicht. Eine eventuelle Absage werden wir Dir rechtzeitig vor Beginn des Trainingslagers schriftlich mitteilen.
TRI CAMP #CH20 / REGISTRATION
Für deine Anmeldung verwendest du den Button und kommst direkt zum Anmeldeformular. Du erhältst eine Bestätigung deiner Anmeldung am TRI CAMP #CH20 mit weiteren Informationen und den Bankinformationen für die Überweisung deiner Teilnahmegebühr. Rechtzeitig vor Seminartermin bekommst Du von uns ein Mail mit allen detaillierten Informationen zu unserem Schwimmseminar sowie eine Rechnung. Deine Anmeldung ist erst nach dem Eingang Deiner Teilnahmegebühr auf unserem Konto vollständig und gültig. Sollten mehr Anmeldungen eingehen, als Seminarplätze verfügbar sind, dann entscheidet die Reihenfolge des Eingangs der Teilnahmegebühr aller Anmeldungen. Im Falle einer erfolglosen Anmeldung oder Absage des Schwimmseminars werden wir dich rechtzeitig informieren und Deine Teilnahmegebühr vollständig zurück erstatten. Sollte das Teilnehmerminimum nicht erreicht werden, behalten wir uns vor, die Veranstaltung abzusagen.
Für den Fall einer Absage des TRI CAMP #CH20 aufgrund „höherer Gewalt“, wie behördlicher Massnahmen, Naturkatstrophen, Epidemien, Terror, Krieg oder ähnliches, haben beide Vertragspartner die für sie schädlichen Folgen der Störung oder Verzögerung der Leistung selbst zu tragen. Deine Anmeldegebühr werden wir in diesem Fall, abzüglich einer anteiligen Kostenpauschale von 40% zurückersatten. Ein Anspruch des Teilnehmers auf Schadensersatz wegen der nicht zeitgerechten Erfüllung besteht im Fall einer Absage des TRI CAMP nicht. Ein Rücktritt nach Deiner verbindlichen Anmeldung vom TRI CAMP #CH20 ist entsprechend unserer Ausschreibung möglich. Du kannst Deine Anmeldung selbständig auf einen Ersatzteilnehmer übertragen. Bitte schicke uns in diesem Fall rechtzeitig eine kurze Nachricht per E-Mail.
DURCH DIE AKTUELLE DYNAMISCHE SITUATION IM KAMPF GEGEN DIE VERBREITUNG DES CORONA-VIRUS UND DEN DAMIT VERBUNDENEN ERFORDERLICHEN MASSNAHMEN DER ÖFFENTLICHEN BEHÖRDEN VOR ORT, KANN ES EVENTUELL ZU KURZFRISTIGEN ÄNDERUNGEN MANCHER LEISTUNGEN UNSERES TRAININGSCAMPS KOMMEN.
Für Fragen zu unserem Triathlon Trainingslager und Deiner Anmeldung schreib uns bitte ein E-Mail.
TRI CAMP #CH20 / SOCIAL MEDIA
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